ההבדל בין השמנת יתר להשמנה חולנית

השמנת יתר היא משבר בריאותי גדול בארצות הברית. יותר מ -30% מהמבוגרים נחשבים לשמנים, על פי סקר הבריאות הלאומי ובחינת התזונה של 2010, כאשר לאחד מכל 20 אנשים יש השמנה קיצונית. אינדקס מסת הגוף שלך, או BMI, קובע אם אתה נופל לאחד משני הקטגוריות האלה. BMI רגיל הוא 20 עד 25, בעוד BMI מעל 30 מקומות אתה בקטגוריה של שמנים. כאשר ה- BMI מגיע ל -40 או גבוה יותר, אתה מאובחן כמו השמנת יתר חולנית.

וידאו של יום

השמנה הגדרה וסיכונים

השמנת יתר מתרחשת כאשר אתה אוכל באופן עקבי יותר קלוריות מאשר לשרוף, וזה גורם לך לשים על משקל שמן. זה לא תמיד בגלל היעדר כוח רצון, אלא גם הרגלים, גנטיקה, אורח חיים והכנסה.

בנוסף, ייתכן שיהיה מצב המכונה השמנה הבטן שבה גודל המותניים שלך עולה על 40 אינץ 'כמו גבר ו 35 אינץ' כאישה. זה אומר שיש לך עודף שומן בטן, שהוא דלקתי במיוחד וקשורים למחלה.

השמנת יתר השמנת יתר

BMI של 40 מזכה אותך בשמנת יתר חולנית, אבל כך גם 100 קילוגרם על מה שגודל רגיל לגובה שלך או שיש BMI של 35 עם סיבוכים רציניים, כגון לחץ דם גבוה סכרת סוג 2. השמנת יתר חולנית בדרך כלל מתפשר על תפקוד יומיומי, כגון הליכה או נשימה.

השמנת יתר חולנית מציבה אותך בסיכון גבוה יותר לפתח את התנאים הקשורים עם נשיאת יותר מדי שומן בגוף, כולל אבני מרה, דום נשימה בשינה, מחלת ריפלוקס גסטרו-וופאגי, דלקת פרקים, מחלות לב, סרטן וסוכרת מסוג 2. במקרים של השמנת יתר חולנית, הפחתת משקל היא קריטית למניעת מוות מוקדם.

טיפולים להשמנת יתר והשמנה חולנית

התערבות רפואית נדרשת בדרך כלל כדי להפחית את משקל השמנת יתר חולנית, למרות שחולים שמנים לפעמים גם מחפשים טיפול. אתה יכול להיות ממוקם על דיאטה דלת קלוריות מאוד, המהווה בין 800 ל 1, 000 קלוריות ליום בצורה של תחליפים ארוחה תזונתיים תוכנן. שיעור הירידה במשקל על תוכנית זו הוא בין 3 ל 5 פאונד בשבוע, עם ממוצע של 44 פאונד ב 12 שבועות. אתה תהיה בקביעות תחת פיקוח על דיאטה ולא יישמר על התוכנית במשך יותר מ 12 שבועות בגלל הסיכון של סיבוכים עקב ירידה מהירה במשקל, כולל אבני מרה.

דיאטה דל-קלוריות זו עשויה לשמש להכנת הכנת ניתוח הרזיה, כולל מעקף קיבה, קיבה קיבה והליך החלפת תריסריון

השמנת יתר והשמנה חולנית אצל ילדים

יותר מאחד מכל שישה ילדים ובני נוער בגילאים 6 עד 19 הם גם שמנים, על פי סקר 2010 הלאומי לבריאות ותזונה סקר.קביעת השמנת יתר או השמנת יתר חולנית בעשרה או ילד תלוי BMI וגיל קצב מתאים תרשימים.

בדיוק כמו מבוגרים, ילדים שמנים יכולים לפתח תנאים כרוניים כגון מחלות לב וסוגים מסוימים של סרטן. מצב השמנת יתר שלהם עשוי להישמר לבגרות, והם עשויים להיות נגועים סוכרת מסוג 2, דלקת פרקים ודום נשימה בשיעורים צעירים מאוד. השמנה יכולה להשפיע קשות על ההערכה העצמית של בני נוער וילדים.

קבלת ילדים ובני נוער למעלה ולהזיז ו לשנות את התזונה שלהם כדי לכלול פחות סודה חטיפים מעובדים יכול לעזור להם להשיג שליטה טובה יותר על המשקל שלהם.