Spirulina, סוג של אצות כחולות-ירוקות, מכיל חלבונים, ויטמינים ומינרלים. הוא מכיל גם כמויות עשירות של קרוטנואידים, סוג של נוגדי חמצון המגן על התאים מפני הנזק שנגרם על ידי רדיקלים חופשיים וחומרים מזינים אחרים כגון ויטמיני B, ויטמין E, אבץ, נחושת, מנגן, ברזל, סלניום וחומצה לינולאית, חומצה לא מסונתז בתוך גוף האדם. כפי שצוין על ידי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי, מספר מחקרים מעבדה עולה כי נטילת spirulina עשוי לעזור לשפר את המערכת החיסונית שלך. עם זאת, השימוש spirulina עלול לגרום לתופעות לוואי אפשריות וחסרונות.
>וידאו של היום
מתכות כבדות
על פי Medline פלוס, כמה תכשירים spirulina עשויים להכיל מתכות כבדות כגון עופרת, קדמיום, ארסן וכספית. על פי מחקר שפורסם בגיליון מאי 2007 של "International Journal of Physical Sciences", המונח "מתכת כבדה" מתאר כל רכיב מתכתי המאופיין בצפיפותו וברעילותו הגבוהה גם בריכוזים נמוכים מאוד. מתכות כבדות מתרחשות באופן טבעי על פני כדור הארץ והן משמשות כמזהמים מתמשכים שלא חוסלו או נהרסו על ידי התפוררות או פירוק. מתכות כבדות עלול בטעות להזין את הגוף דרך האוויר, המזון והמים לצבור לאורך זמן, וכתוצאה מכך התפתחות של בעיות במערכת העיכול כגון שלשולים והקאות, רעידות, שיתוק ואפילו עוויתות. כדי למנוע בליעה בשוגג של מתכות כבדות מ spirulina, המטופלים צריכים רק לקנות מוצרים spirulina איכות. יתר על כן, spirulina חייב להיות רק תחת פיקוח של מנוסה, מוסמך ספק שירותי בריאות.
פנילקטונוריה
פנילקטונוריה מתאר מצב רפואי המאופיין חסר של אנזים זה גורם מטבוליזם פנילאלנין, סוג של חומצת אמינו. Phenylketonuria עלול לגרום להתפתחות פיגור שכלי, נזק רב ריסוס ופשרה פוטנציאלית בהריון של אמהות phenylketonuric. כפי שהוזכר על ידי אוניברסיטת מרילנד מרכז רפואי, אם יש לך בעיות עם metabolism phenylalanine שלהם, עליך להימנע מזונות המכילים חומצת אמינו זו. ספירולינה מכיל כמויות עשירות של חומצות אמינו, כולל פנילאלנין; לכן, זה צריך להימנע על ידי חולים עם phenylketonuria.
החמרה במחלות אוטואימוניות
מחלה אוטואימונית מתייחס לפעילות יתר של המערכת החיסונית וכתוצאה מכך הרס רקמות נורמלי בתוך הגוף. אם יש לך מחלה אוטואימונית, כגון דלקת מפרקים שגרונית וטרשת נפוצה, הימנעי מלקיחת spirulina, מכיוון שהיא יכולה לעורר את המערכת החיסונית ולהפוך את המצב לחמור הרבה יותר, כך על-פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.
אינטראקציה עם תרופות
Spirulina עשויה להיות אינטראקטיבית שלילית עם התרופות שנלקחו כדי לדכא את המערכת החיסונית, כמו אצל חולי סרטן. Medline פלוס מדווח כי זה יכול להוביל ליעילות מופחתת של תרופות כאמור. לכן, חולים אשר לוקחים immunosuppressants לא צריך לקחת ספירולינה ספקים.
