לעשות מזון מסוימים אקזמה לגרד?

שורש הסיבות של אקזמה אינם ידועים עשויים להיות שונים מאדם לאדם. עבור אנשים מסוימים, אלרגיה למזון עשויה להיות הסיבה הבסיסית. אצל אחרים, מזונות מסוימים עלולים להחריף את הסימפטומים של מצב העור המרגיז הזה. הימנעות מזונות ההדק נפוץ אינה ערובה כי תוכל לחסל את האקזמה שלך או לשפר את מצב העור שלך, אבל זה עשוי להיות שווה לנסות אם אתה סובל.

>

וידאו של היום

מזון משותף אלרגיה מפעילים

ילדים ואנשים עם אקזמה אטופיק לעתים קרובות יש אלרגיות למזון שעשויים לגרום לתסמינים. אלרגיות למזון, אשר מופיעות בשליש עד שני שלישים של ילדים עם אקזמה, לא יכול להיות הסיבה - אבל טיפול באלרגיה יכול לעזור להקל על הסימפטומים. מזון אלרגי אופייני מעורר כולל מוצרי חלב, ביצים, אגוזים וזרעים, סויה וחיטה. גלוטן, עגבניות, הדר, תירס ו בוטנים הם אפשרויות אחרות.

->

מזונות לגרום להתלקחות

מזונות מסוימים עלולים לגרום להתלקחויות, גם אם אתה לא אלרגי אליהם. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מונה אותם ביצים, דגים, בוטנים וסויה. הימנעות ממזונות אלו אינה מבטיחה שיפור בתסמיני האקזמה. ייתכן שתרצה גם להפחית את צריכת המזון הסוכרי שלך ודגנים מזוקקים, כמו אלה המצויים במזון מעובד. אלה יכולים להגדיל את דלקת הגוף שלך ולעשות אקזמה גרוע.

דיאטות הרחקה

אין דיאטה ספציפית לטיפול באקזמה, ובדיקת 100% לא תוצג במבחן מסוים אם מזונות מסוימים מגרים את האקזמה. דיאטה אי הכללה, שבה כל גורם פוטנציאלי מסולקות מן התזונה שלך, היא שיטה אתה יכול להשתמש כדי לבדוק את הפוטנציאל irritants. לאחר שהסרת את המניעים במשך שבוע או יותר, הוסף אותם חזרה בכל פעם, וצפה בסימפטומים שלך במשך מספר ימים כדי לראות אם האקזמה שלך מחריפה כתוצאה מכך. אם אתה מבחין בתגובה, אז אתה יכול להניח כי מזון מסוים הוא מגרה בשבילך. תנאי אקזמה להשתנות עם הזמן, עם זאת, כך דיאטה הרחקה לא תמיד לספק תוצאות מדויקות. מטא-אנליזה, שפורסמה ב -2009 ב"אלרגיה ", מצאה תמיכה מועטה בשימוש בהפרשה, או חיסול, דיאטות בטיפול באקזמה.

אחר מפעילים פוטנציאליים

מזון הוא רק גורם אחד פוטנציאלי עבור אקזמה. אלרגנים מוטסים, מתח, חומרים מגרים הנמצאים במוצרי טיפוח הגוף, אבקת כביסה, בדים ספציפיים, חיידקים, טמפרטורת אוויר והורמון הם כולם מגרים אפשריים. קביעת אם מזון מסוים או כל מספר גורמים אחרים גורמים לאקזמה שלך קשה מאוד. שינוי הדיאטה שלך נמצא בשליטה שלך, אז לדון עם הרופא שלך אם זה שווה את המאמץ שלך. גם עם התמיכה של הרופא שלך, לא מצפה שינויים תזונתיים לעבוד ניסים עם מצב זה.