האם פעילות גופנית מחמירה דלקת מפרקים?

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)
האם פעילות גופנית מחמירה דלקת מפרקים?
האם פעילות גופנית מחמירה דלקת מפרקים?
Anonim

דיברטיולוזיס מתרחשת כאשר שקיות קטנות במעי הגס בולטות החוצה דרך נקודות תורפה חלשות. על פי נתוני המרכז הלאומי לחקר מחלות העיכול, או NDDIC, 10% מהאמריקנים מעל גיל 40, ומחצית מהאנשים מעל גיל 60, סובלים מהפרעה בדיסטריקולוזיס. המצב נקרא diverticulitis כאשר שקיות להיות מודלק. על 10 עד 25 אחוזים של אנשים עם diverticulosis לקבל diverticulitis, על פי NDDIC. Diverticulitis יכול לגרום יותר מדי כאב לממש; עם זאת, פעילות גופנית עשויה למנוע את המצב או להפחית חלק מהתסמינים.

גורם

שקיות לפתח כאשר כתמים חלשים במעי הגס שלך ממוקמים תחת לחץ יותר מדי לבלוט דרך דופן המעי. זה לא לגמרי הבין איך pouches להיות מודלק ו נגוע, המוביל diverticulitis. לדברי MayoClinic. com, לחץ מוגבר במעי יכול להשפיע על הקיר שקיק עלול להוביל לזיהום, שקיות יכול מלכודת חומר צואה, גם המוביל זיהום, או חסימה בפתיחת צר של שקיק יכול להגביל את זרימת הדם להוביל דלקת. הסיכוי שלך לקבל diverticulitis להגדיל עם הגיל, ואתה גם בסיכון גבוה יותר אם אתה אוכל מעט מדי סיבים, הם שמנים להוביל אורח חיים בישיבה.

טיפול

הטיפול כולל תרופות, דיאטה מיוחדת ומנוחה. אשפוז וניתוח עשויים להיות נחוצים במקרים חמורים. אם התקף של dverticulitis גורם לדימום, זיהום או הרבה דלקת, לקבל טיפול רפואי מיידי.

תרגילים וסיבוכים על עמוד השדרה

תרגיל עשוי לעזור לך להימנע מהסתבכות והתסמינים הנלווים לתנאי. מחקר שפורסם ב "American Journal of Gastroenterology" בשנת 2009 בעקבות 47, 228 גברים בין הגילאים 40 ו 75 שהיו חופשיים מכל מחלות העיכול, כולל מחלת diverticular. גברים שאובחנו עם מחלה דיסקרטית במהלך תקופת המחקר היו ואחריו פעילות גופנית שלהם היה פיקוח במשך מספר שנים. נמצא כי פעילות גופנית, במיוחד פעילות נמרצת, נמצאה קשורה לירידה בסיכון לדיבריקוליטיס ולדימום דיסקטי.