נשים אשר נאלצו להפסיק את ההנקה זמנית עלול לסבול מאספקת חלב פוחתת או אפילו הפסקה מוחלטת של ייצור החלב. לפעמים, אמא בוחר לנסות מחדש, את תהליך ההוראה של הגוף שלה כדי להפעיל מחדש את ייצור החלב, במקום לקבל קבוע לנוסחה. חלבה עשב, נפוץ אצל אמהות מיניקות עם אספקת נמוכה, עשוי להיות שימושי עבור אמהות המנסות relactation גם כן.
וידאו של יום
יחסי מין
הקשר כולל גירוי השדיים להתחיל לייצר חלב לאחר שהם הפסיקו; ואספקת החלב הלכה ופחתה. אמהות יכולות לרצות לחזור מסיבות רבות, כגון הפעלה מחדש של הנקה לאחר מחלה או בחירת הנקה לאחר האכלה בתחילה של נוסחת התינוק. רלאקטציה נוטה לעבוד הכי טוב אם התינוק הוא מתחת לגיל 4 חודשים והאם היה בעבר אספקת חלב טוב לפני האטה או הפסקת הנקה.
->חילבה
חילבה היא תבלין אשר עשוי להגביר את ייצור החלב, כל עוד השדיים הם להיות סחוט היטב, גם על ידי יניקה על ידי התינוק או דרך שאיבת חלב אם. זרעי הקרקע זמינים בצורת כמוסה במינונים של 500 עד 610 מ"ג לקפסולה. אתה צריך לפחות שש כמוסות ביום, על 3, 500 מ"ג זרע חילבה, יש השפעה ניכרת על ייצור חלב אם. למרות שמחקרים ספציפיים לא בוצעו על השימוש בחילבה במהלך יחסי מין, מחקר קטן אחד לפחות, מאמר שהוצג בכנס השנתי של האקדמיה להנקה ברפואה בשנת 2000, השפיע על אספקת החלב אצל נשים עם ייצור חלב מסוים.
שיטות
כדי לחזור בהצלחה באמצעות חילבה, הצעד הראשון הוא ללמד את התינוק לינוק על השד לנחמה, גם כאשר אין חלב יוצא. גירוי של השד, על ידי יניקה אם התינוק יעשה זאת או באמצעות שאיבה או ביטוי יד אם לא, נדרשת עבור reactactation להתרחש. חלבה עשויה להימשך עד שבועיים כדי להשפיע על ייצור החלב, ולכן נשים שרוצות להשיב מחדש אולי ירצו להתחיל לקחת אותו ברגע שהם מתחילים לנסות לעודד את התינוק שלהם כדי לטפל. גירוי השד כל שעתיים עד שלוש שעות מקשה על כך שההידברות תתרחש.
שיקולים
מכיוון שההתייחסות היא תהליך ביולוגי מסובך, זרע חילבה לבדו לא יגרום לאספקת חלב לחזור או להיות מבוסס היטב. גירוי אקטיבי וריקוי של השדיים הוא הכרחי. תמיכה מקצועית או עמיתים מהרופא שלך, יועצת הנקה מורשית או מנהיג הליגה המקומי של La Leche יכולה לעזור לך לבנות מחדש את אספקת החלב שלך. ייתכן שתידרש תוספת של חלבון אם או חלבון אחר, או סוגים אחרים של תזונה, בזמן שאספקת החלב שלך תתעלה עד לרמה שזקוקה לתינוק.
