מרגיש נפוח היא חוויה נפוצה לאחר אכילה, לעתים קרובות עקב אכילת יתר, לאכול מהר מדי או לצרוך מאכלים מסוימים ומשקאות, כגון משקאות מוגזים מוגזים. חיטה גם גורם לנפיחות אצל אנשים מסוימים, הסיבות לעתים קרובות משתנה מאדם לאדם. אם אתה מוצא כי נפיחות מתרחשת באופן עקבי לאחר אכילת חיטה, להתייעץ עם רופא מוסמך כדי לקבוע את הסיבה.
>וידאו של היום
גז המעי>
גז המעי מתרחשת כתוצאה של בליעת אוויר עודף או חיידקים במעיים לשבור מזון קשה לעכל. הלחץ שהגז מפעיל על קירות המעיים יכול ליצור את תחושת ההידוק וההתפשטות המכונות נפוח. עבור אנשים מסוימים, מזונות המכילים פחמימות - כולל חיטה - יכול להיות קשה לעיכול. זה מוביל את הגז ואת התסמינים הנלווים, כגון נפיחות, cramping, גיהוק או עובר גז. נפיחות עקב גז המעי הוא בדרך כלל זמני.
->רגישות לגלוטן
גלוטן הוא שם גנרי לחלבונים הנמצאים בחיטה מלאה, שעורה ושיפון. יש אנשים שיש להם קשה לעיבוד גלוטן במערכת העיכול שלהם, אשר יכול להוביל לסימפטומים של נפיחות, שלשולים, התכווצויות, כאבי בטן ועצירות. תסמינים אחרים שאינם קשורים לעיכול יכולים להתרחש גם, כולל דיכאון ותחושה "מעורפלת" בראש. תסמינים חמורים יותר כוללים אנמיה, כאבים במפרקים, אוסטאופורוזיס וחוסר תחושה ברגל.
הפרעות עיכול
הפרעות עיכול רבות עלולות לכלול נפיחות כתסמין היחיד, לפחות בשלבים הראשונים. מחלת צליאק קשורה בדרך כלל עם חיטה רב, כפי שהיא נגרמת על ידי תגובה אלרגית גלוטן. בניגוד רגישות גלוטן, אשר משפיע רק על מערכת העיכול, מחלת הצליאק כוללת את המערכת החיסונית. זה יכול לגרום נזק למעי הדק אם לא מטופל. מחלות אחרות כגון תסמונת המעי הרגיז ומחלת קרוהן יכולות להחריף עקב אכילת חיטה, מה שמוביל לנפיחות.
קבלת טיפול
נפיחות מזדמנים המתרחשת לאחר אכילת חיטה היא לעתים קרובות בשל פחמימות קשה לעכל שלה. הימנעות או הגבלת צריכת חיטה עשויה לעזור במקרה זה. אם, לעומת זאת, אתה באופן עקבי ניסיון נפיחות לאחר צריכת חיטה, או נפיחות מלווה תסמינים אחרים, להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את הסיבה. רופא עשוי להמליץ על דיאטה ספציפית או תרופות כדי לעזור לך להימנע מבעיות עתידיות. מחלות כגון מחלת הצליאק דורשות הימנעות חיטה בכל צורה שהיא, אפילו בכמויות קטנות.
