משקאות עבור חולי סרטן כדי לקבל משקל

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira
משקאות עבור חולי סרטן כדי לקבל משקל
משקאות עבור חולי סרטן כדי לקבל משקל
Anonim

במהלך הטיפול בסרטן, ייתכן שיהיה עליך להגביר את צריכת החלבון וקלוריות על מנת למנוע ירידה במשקל ובזבוז שרירים. עם זאת, קרינה או כימותרפיה עלולה לגרום לבחילה ושלשולים ולבלוע או ללעוס. משקאות עתירי קלוריות עתירי חלבון - שנעשו או מוכנים באופן מסחרי בבית - עשויים לסייע לכם לשמור על המשקל ועל מסת רקמת הריק.

וידאו של היום

ארוחה תחליפי

כאשר אתה נמצא בטיפול בסרטן, אתה עשוי למצוא את זה קל יותר לסבול מנות קטנות של משקאות עשירים מזין מאשר מנות גדולות של מזון מוצק. תחליפי ארוחה צפופה באנרגיה משלבים מספר גבוה של קלוריות וחלבון גבוה עם נפח נוזלי נמוך. חפשו משקאות ארוחת בוקר מיידיות, החלפת ארוחה נוזלית או תוספי תזונה ברורים המתגבשים כדי לקדם עלייה במשקל. מילקשייק עשוי בחפיסת תערובת לארוחת בוקר מיידית, חלב מלא וגלידה יש ​​474 קלוריות ו -20 גרם חלבון למנה.

>

שייק פירות

טיפולי הקרנה לראש ולצוואר עלולים לגרום לכאב בפה, כאבי גרון ובלעי בליעה או לעיסה. שייק מגניב עשוי עם שרבט, גלידה, יוגורט או פירות קפואים עשוי להרגיע כאב גרון תוך מתן קלוריות נוספות, חלבון, ויטמינים ומינרלים. אם אתם מתקשים לעכל את מוצרי החלב עקב אי סבילות ללקטוז הקשורה לאנטיביוטיקה או לקרינה, נסו יוגורט או גלידה עם סויה, אורז, שקדים או חלב קוקוס. כדי להגדיל את החלבון והקלוריות בשמנת שלך, מערבבים עוד חלבון ביצה, אבקת חלב, אבוקדו, נבט חיטה, חמאת בוטנים או אגוזי קשיו עם החומרים הנוזליים שלך. שייק עם יוגורט רגיל, חלב מלא תערובת ארוחת בוקר מיידית יש 400 קלוריות ו 19 גרם של חלבון למנה.

->

חלבון שייקים

אתה יכול להשלים את הדיאטה עם שייק חלבון מוכן או לרכוש אבקות חלבון כדי למזג לתוך שייקים אתה מכין בבית. תוספי מזון עשויים פולי סויה, אורז, חלבונים או חלבון מי גבינה - חלבון מבוסס חלב - הם אבקות החלבון הנפוצים ביותר הזמינים. בנוסף להגדלת כמות הקלוריות של המשקאות שלך, חלבון משלים מגביר את החסינות הטבעית שלך ומעניק לגוף את החומרים הדרושים לו כדי לבנות רקמות במהלך הטיפול בסרטן. כף אחת. של אבקת חלבון המבוססת על חלב מספק 45 קלוריות ו -5 גרם חלבון.

חלב מועשר

להכנת משקה או מרכיבי בישול הנותן לך תוספת חלבון, קלוריות וסידן, מוסיפים 1 כוס אבקת חלב מיובש ללא שומן ל- 1 qt. של חלב שלם או דל שומן. מערבבים היטב את התערובת ומצננים במשך שש שעות לפחות. כוס אחת של חלב מועשר יש 211 קלוריות ו 14 גרם של חלבון.