נוירופסיכולוג, סופר ודובר, ד"ר דוד אמן, אומר כי השפעת הקפאין לעיתים בלתי צפויות. זה נובע ממספר משתנים, כולל גנטיקה, גורמים פיזיולוגיים בודדים וסובלנות ייחודית לכימיקל. באופן כללי, קפאין יש השפעה מתוחכמת יותר על ערנות מאשר ממריצים אחרים כגון תרופות מרשם ADHD. למרות ההשפעות שלה עדין, הדבר החשוב ביותר לזכור על קפאין, על פי אמן, היא כי "קפאין הוא לא פשוט כמו אפקטים" כמו ממריצים אחרים.
->וידאו של יום
קפאין הוא ממריץ ייחודי
למרות קפאין פועל כממריץ על מערכת העצבים המרכזית, ההשפעות הספציפיות הן ייחודיות לכל אדם. ילדים עם ADHD אינם שונים זה מזה. למרות שלכל ילד עם הפרעה יש סימפטומים ספציפיים במשותף, לכל אחד יש גם איפור ביולוגי אישי משלו. השפעות משתנות אלה של קפאין על ילדים עם ADHD מאומתות בדו"ח שפורסם ב -2007 ב "Journal of Applied School Psychology".
השפעות על היפראקטיביות
על תוצאות מ -12 ניסויים מחקריים נרחבים על השפעות הקפאין על ילדים עם ADHD, תומכת באזהרותיו של אמן על השפעות משתנות.הג'ורנל מדווח שרק ארבעה מתוך 12 הניסויים במחקר הראו שימוש בקפאין מופחת היפראקטיביות.למרות ניסוי אחד הציע כי קפאין משפר זמן תגובה ומקטין איטיות בילדים עם ADHD, התוצאות של אחרים הראו כי זמן התגובה ירד.
תופעות לוואי
הסקירה של כתב העת גם חשף וריאציה רחב בצד הלא רצוי תופעות הלוואי שזוהו לא היו עקביות בין 12 הניסויים שנבדקו, בין תופעות הלוואי השונות שנצפו במחקר היו חרדה קלה עד בינונית, עצבנות, כאבי בטן, בחילות, דיכאון נדודי שינה, רעידות וחרדה. אף כי נדיר, כמה ילדים חוו התקפים. תופעות לוואי אלו דווחו בחלק מהילדים בחלק מהניסויים, אך לא באחרים. בנוסף, ילדים אחרים בניסויים סבלו את הכימיקלים היטב ללא תופעות לוואי בולטות.
קפאין ותרופות
בהשוואה לתרופות מרשם, היומן מדווח כי קפאין היה יעיל פחות בהפחתת הסימפטומים של ADHD אצל רוב הילדים. כמה ילדים, לעומת זאת, חוו שיפור המיקוד ואת כישורי פתרון בעיות. הסקירה של כתב העת גילתה כי אצל ילדים מסוימים הקפאין הפחית את היעילות של תרופות ממריצות, ובמקרים אחרים, קפאין, בשילוב עם תרופות ממריצות, הפחית למעשה את הסימפטומים בצורה יעילה יותר מאשר התרופות לבד.
המלצות
ד"ר ג'ון קרלסון, אחד ממחברי "Methylphenidate, Atomxetine, and Caffeine: פריימר עבור פסיכולוגים בבית הספר", מסכם כי ההשפעות של קפאין על ילדים עם ADHD עדיין לא ברור ומזהיר על ההשפעות המזיקות הקשורים לקפאין אצל ילדים עם ADHD. לאור זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא לגבי צריכת הקפאין של ילדכם.
