לבנדר עשבי תיבול - נחשב מרגיע, עדין, ממריץ וארומטי - משמש למגוון של מטרות מרפא. במשך מאות שנים, תה אזוביון נעשה שימוש כדי לטהר את הגוף ואת הרוח, ולמנוע כאבי ראש, נדודי שינה, דיכאון ועייפות. לבנדר עלול לגרום תופעות לוואי, אז לדבר עם הרופא שלך לפני השימוש בו למטרות רפואיות.
וידאו של היום
->מיגרנה
ריח של אזוביון מייצרת אפקט מרגיע, מרגיע. שתיית תה לבנדר עשוי להפחית מיגרנות, כי הפרחים המשמשים להכנת התה מכילים תרכובות תרופתיות אנטי ספסודי, עוזר להרגיע את כלי הדם ואת השרירים הקטנים בצוואר הקרקפת סביב העיניים, כותב Phyllis א Balch בה הספר "מרשם לריפוי תזונתי."
->דיכאון וחרדה
דיכאון וחרדה עשוי להיות מופחת על ידי שתיית תה לבנדר שואף את הריח שלה. הניחוח מהתה מגרה את החושים ועשוי להגביר את היכולות הקוגניטיביות אצל אנשים מסוימים, מסביר פיליס באליך. עשב עשוי לשחק תפקיד בהפחתת מתח וחרדה רמות כמו גם שיפור מצב הרוח, במיוחד אם דיכאון הוא עולה בקנה אחד עם מיגרנה כאבי ראש.
נדודי שינה ותשישות
שתיית כוס תה אזוביון עשויה לתת לך עדין לקחת אותי במהלך היום, עוזר להתגבר על התשישות, אומר המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד. עוד כוס תה בשעה bedtime עשוי להרגיע אותך כדי לעזור לך להגיע לישון בקלות רבה יותר. לבנדר מרגיע את מערכת העצבים ומפחית את רמות המתח, על פי "The Green Pharmacy Pharmacy Handbook". תה לבנדר עשוי להיות מועיל במיוחד אם התשישות שלך היא תוצאה של צורך להתמודד עם כאב כרוני.
בחילה
כמו עשב זנגביל, אזוביון עשוי להציע הקלה מ queasiness ובחילה, אומר "בית הספר הירוק בית ספר צמחים." לשתות כוס תה לבנדר כדי ליישב את הבטן, במיוחד אם הבחילה שלך קשורה כאב ראש. לבנדר הוא נחשב כדי להפחית את הדלקת של עצב vagus, אשר לעתים קרובות הופך דלקת במהלך מיגרנה, גרימת בחילה והקאות.
אסטרוגן אפקטים
לבנדר מייצרת כמה תופעות דומות לאלו של הורמוני האסטרוגן, על פי אוניברסיטת מינסוטה סרטן מסרטן מרכז. השימוש של אזוביון תה או שמנים אתריים עשוי להפחית או לחסום את ההשפעות של אנדרוגנים או הורמוני המין הגברי. אם יש לך גידול סרטני שצמיחתו תלויה באסטרוגן, כדאי להימנע משימוש באזוביון בכל הצורות.
ההשפעות השליליות
לבנדר נחשב בדרך כלל עשב בטוח לשימוש תה, על פי אוניברסיטת מינסוטה סרטן מסרטן מרכז. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים לחוות פריחה או תגובה אלרגית אחרת לאזוביון כאשר הם משתמשים בשמן חיוני על העור.אם אתם מפתחים סימפטומים, לא משנה איך אתה משתמש לבנדר, להפסיק לקחת את זה ולפנות אל רופא הבריאות שלך.
