תרגיל לאחר קולונוסקופיה

קולונוסקופיה היא הליך המשמש לראות בתוך המעי הגס ואת פי הטבעת כדי לזהות דלקת, כיבים וגידולים חריגים. פוליפים וגידולים קטנים ניתן אפילו להסיר במהלך ההליך. העיכול הלאומי מידע מחלות Clearinghouse עולה כי קולונוסקופיה ההקרנה הראשונה שלך צריך להיות בגיל 50 אם אין לך תסמינים במערכת העיכול או גורמי סיכון לסרטן. אין סיבה מדוע לא ניתן לממש לאחר קולונוסקופיה לאחר תקופת התאוששות קצרה.

הכנה

ייתכן שתרצה לתזמן שגרת פעילות גופנית סביב הכנה קולונוסקופיה, כמו הגוף שלך מרוקן מזון מוצק לזמן קצר. כל מוצקים יש לרוקן מן דרכי העיכול על ידי צריכת תזונה נוזלית ברורה אחד עד שלושה ימים לפני ההליך. נוזלים ברורים כוללים מרק נטול שומן, מיץ פירות מתוחים, מים, קפה רגיל או תה, משקאות ספורט כמו Gatorade ו ג'לטין. אין לשתות נוזלים המכילים צבעים סגולים או אדומים. ההכנה משלשל או חוקן נדרש בדרך כלל אחר הצהריים או הערב לפני קולונוסקופיה. אתה צריך להודיע ​​לרופא שלך על כל התנאים הרפואיים מאובחנים ותרופות אתה לוקח כדי שיוכל לספק לך הוראות ספציפיות.

->

נוהל

קולונוסקופיה בדרך כלל גורם אי נוחות קלה והוא על 30 עד 60 דקות הליך החוץ. כאשר אתה נכנס לראשונה לחדר הבחינה, תתבקש לשכב על הצד שלך על שולחן בדיקה; אתה תהיה הרגעה כדי לעזור לך להירגע למזער את כל אי הנוחות. קולונוסקופ עם מצלמה קטנה בקצה הוא עבר דרך המעי הגס שלך, אשר מנופח עבור תצוגה טובה יותר. ואז, קולונוסקופ הוא נסוג כך רירית ניתן לבדוק. במידת הצורך, הרופא מבצע ביופסיה, מסיר פוליפים וגידולים קטנים וחותמות אזורים של דימום.

החלמה

לאחר קולונסקופיה, אתה תועבר לחדר התאוששות יכול להישאר שם שעה או שעתיים. ההרגעה שלך תתחיל להתפוגג במהלך תקופת ההחלמה, אבל אתה עדיין צריך מישהו שיסיע אותך הביתה לבטיחות. אתה עלול לחוות cramping הבטן או נפיחות בגלל האוויר מוזרק במהלך ההליך, אבל הרגשות האלה יפתרו בקרוב. תמיד פעל לפי הוראות הרופא של הפרשות לאחר קולונוסקופיה, אבל אתה אמור להיות מסוגל לחדש דיאטה רגילה ורמת פעילות לאחר כמה שעות של מנוחה. תוצאות הביופסיה צריכות להיות זמינות בעוד כשבוע.

תרגיל

על פי תוכנית המעי הגס בקולורקטיה באוניברסיטת קולומביה, לא מומלץ לבצע פעילות מאומצת בשעות אחר הצהריים או הערב בעקבות קולונוסקופיה. אם היה לך הליך סטנדרטי, אתה אמור להיות מסוגל לחדש את הפעילות הרגילה, כולל משטר תרגיל, יום לאחר קולונסקופיה.אם אינך בטוח לגבי פעילות גופנית, התייעץ עם הרופא שלך.