כיס המרה הוא שלושה עד ארבעה אינץ 'שק מתחת לכבד. Gallbladder מאחסן חומר שנקרא bile כי הוא מופרש על ידי הכבד. Bile משמש ספיגה של שומנים. יש אנשים הסובלים מאבני מרה כי הם גושים שנעשו בעיקר של כולסטרול. אלה עלולים לגרום תסמינים כואבים דורשים הסרת כיס המרה.
וידאו של היום
אפשרויות הסרה
->ישנן שתי אפשרויות להסרת כיס המרה. הליך כירורגי שנקרא cholecystectomy או פחות פולשנית ניתוח לפרוסקופי. כריתת כיס מרה רגילה היא ניתוח הבטן העיקריים המערבים חתך. בעוד הניתוח לפרוסקופי נעשה על ידי ניקוב חורים קטנים, בדרך כלל ארבעה, וכיס המרה מוסר באמצעות צינורות ומכשירים דרך החורים האלה. ההתאוששות הסרת כיס המרה תלוי בפעולה כירורגית. השחזור מניתוח לפרוסקופי הוא הרבה יותר מהר מאשר cholecystectomy המסורתית.
->תרגיל לאחר ניתוח
הסרת כיס המרה, כמו כל ניתוח, דורש זמן ההתאוששות. זמן מנוחה אופייני לאחר ניתוח בטן גדול הוא שישה שבועות, שבמהלכו יש לממש פעילות מאומצת. התייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל פעילות גופנית שגרתית לאחר ניתוח כיס המרה. כל אדם מתאושש בצורה שונה, מה יכול להיות בסדר עבור אחד לא יכול להיות מומלץ אחרת. המשך עם התרגילים שעשית לפני הניתוח; זה לא הזמן לנסות כל תרגילים חדשים. המפתח הוא להקשיב לגוף שלך. לעשות מה מרגיש טוב ולא לגרום כאב.
תרגיל לאחר כריתת כיס מרה
התחל לאט, על ידי הליכה כמה פעמים ביום עם קצב נמוך. זה יכול להיות סביב החצר, לחסום, או אפילו רק סביב הבית שלך. להגדיל את משך וקצב כל יום, על פי הגוף שלך. הימנע מפעילות מאומצת, כמו העברה, נשיאה או הרמה של חפצים כבדים במשך 10 עד 14 יום, או לפי הוראות הרופא. לאט לאט להגדיל את הפעילות שלך ולהתחיל לעשות תרגילים ארוכים יותר עם התנגדות גבוהה יותר. הרופא שלך יתייעץ איתך על מעקב שישה בשבוע שלך, לאחר מכן, אתה יכול בדרך כלל להתחיל את התרגילים הרגילים שלך.
תרגיל לאחר ניתוח לפרוסקופי
השחזור מניתוח לפרוסקופי הוא הרבה יותר מהר ופעילות גופנית ניתן להמשיך במוקדם. הימנעו מפעילות כבדה במשך 24 עד 48 השעות הראשונות. עם זאת הליכה במהלך הזמן הזה הוא חיוני ואתה צריך לקום וללכת כמה שאתה יכול. התחל לאט להגדיל את הפעילות שלך על פי הגוף שלך. בדרך כלל כדאי להימנע פעילות מאומצת במשך שלושה עד חמישה ימים, אבל זה שונה בין אנשים ואת הכושר הבסיסית שלהם. המתן עד המעקב שלך, אשר אמור להיות שבעה עד 14 ימים לאחר הניתוח שלך, לפני לחזור לפעילות טרום ניתוחית טיפוסי שלך.
