תרגיל לאחר כריתת השתן

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira
תרגיל לאחר כריתת השתן
תרגיל לאחר כריתת השתן

תוכן עניינים:

Anonim

vasectomy הוא הליך פשוט חותמת את צינורות לשאת זרע לתוך זרע. הליך זה הוא אמצעי של אמצעי מניעה לגברים. למרות ההליך הוא פשוט זמן ההתאוששות הוא מהיר יחסית, יש כמה אמצעי זהירות שיש לנקוט לגבי פעילות גופנית ופעילות גופנית.

וידאו של היום

מיד לאחר הניתוח

שבוע לאחר הניתוח

במהלך ארבעה עד שבעה ימים לאחר הניתוח, הפעילות צריכה להיות מוגבלת ויש להימנע מפעילות גופנית. לאחר ארבעה ימים, תרגילים קלים כגון הליכה ניתן לחדש אם אין כאב, נפיחות, או אי נוחות. תרגילים מאומצים יותר, כגון הרמת משקולות וריצה, יש להימנע. רכיבה על אופניים יש להימנע גם במהלך הזמן הזה, כי זה ישים לחץ ישיר על הפין ויכול לעכב את תהליך הריפוי.

מתי לחדש את

לאחר ארבעה עד שבעה ימים של מנוחה לאחר הניתוח, גברים יכולים להתחיל להירגע חזרה לשגרת פעילות גופנית רגילה. חידוש פעילות גופנית כבדה מהר מדי עלול להשפיע על תהליך הריפוי, ולכן יש לממש את התרגיל הרגיל בהדרגה. בעת ההליך, הרופאים יספק הנחיות ספציפיות שיש אחריו.

התוויות נגד

גברים לא צריכים לעסוק בפעילות גופנית או בפעילות גופנית מאומצת אם הם חווים כאב, נפיחות או אי נוחות. במקרה של תופעות לוואי לא נעימות כגון נפיחות, כאבים או ניקוז להתרחש לאחר האימון, ניתן ליצור קשר מיידי עם הרופא.