פעילות גופנית אמורה לשפר את הבריאות שלך, ולכן הרעיון שאנשים מסוימים עשויים להיות אלרגי לעבד כנראה נראה מגוחך. מאמר ב "Journal of Allergy and Clinun Immunology", עם זאת, מתאר מצב שנקרא אנפילקסיס תרגיל. בעוד נדיר, פעילות גופנית אנפילקסיס היא תגובה אלרגית המתרחשת במהלך מאמץ פיזי.
וידאו של היום
->גורמים תורמים
מאמר ספטמבר 2001 שפורסם ב "IDEA Fitness Source" מפרט את הגורמים התורמים למימוש אנפילקסיס. התפרצויות מתרחשות בדרך כלל במהלך פעילות אירובית נמרצת כגון ריצה. תנאים סביבתיים, כגון מזג אוויר חם ולחות, מגבירים את הסבירות שאנשים רגישים עלולים לחוות התקף. ממצאי מחקרים שבוצעו במחלקה לרפואה פנימית וגריאטריה ברומא ופורסמו ב"ארכיון הבינלאומי של אלרגיה ואימונולוגיה "מצביעים על כך שמזונות מסוימים, כגון עגבניות, בוטנים ודגנים, עלולים לגרום להתקפה אם הם נצרכים לפני פעילות גופנית נמרצת. מחקר דומה שנערך במרכז הרפואי של אוניברסיטת יוקוהמה ביפן גילה כי מוצרי החיטה הם לעתים קרובות הגורם. מחקר זה פורסם בשנת 2001 ב "Journal of Allergy and Clinun Immunology."
סימפטומים מוקדמים
תסמינים, על פי "IDEA Health and Fitness Source" המאמר, בדרך כלל להתחיל בתוך חמש דקות של מאמץ. גירוד אינטנסיבי הוא הסימן המוקדם ביותר של אפיזודה אלרגית. בתוך חמש דקות של מאמץ, 10 עד 25 מ"מ whals, שהם קטנים bumps אדום, מופיעים על העור. כמה אנשים מקבלים טעם מתכתי בפה שלהם, אומרים מומחים על מזון אלרגיה ו Anaphylaxis אתר רשת. ללא טיפול, תסמינים יחמיר, ואחרון מ 30 דקות עד ארבע שעות לאחר הפסקת פעילות גופנית.
סימפטומים מאוחרים יותר
ככל שהמצב עולה בחומרה, קיימת נפיחות ברורה של הפה, הפנים, הידיים, השפתיים, הגרון או הגפיים. קשיי נשימה, כולל לחץ בחזה, צפצופים ושיעול, נפוצים. זרימת הדם נפגעת, וכתוצאה מכך צבע עור כחול בהיר. החולה עלול גם לחוות לחץ דם נמוך ודופק מנוחה נמוך בעת תחושה סחרחורת סחרחורת. בעיות במערכת העיכול, כגון בחילה, שלשולים והקאות קשורות גם עם אנפילקסיס המופעל על ידי תרגיל.
טיפול ומניעה
אדם חווה אנפילקסיס המושרה על ידי פעילות גופנית דורש טיפול רפואי מיידי. הביאו אותו לחדר מיון, שבו הרופאים ינהלו פתרון אפינפרין. אנשים הפגיעים לאלרגיות המיועדות לפעילות גופנית, עשויים להאריך את תקופת ההתחממות האירובית שלהם, הנותרים ב -60% מקצב הלב המרבי במשך 10 הדקות הראשונות של האימון.הימנע תרגיל בחדרים כי יש אוורור לקוי, או איפה תרסיסים כימיים היו בשימוש לאחרונה.
