הראשון 24 עד 48 שעות לאחר קבלת תפרים הוא קריטי לתהליך הריפוי שלך. הרופא שלך בדרך כלל ממליץ לך לנוח ולהחיל חבילות קרח על הפצע כדי להפחית את הנפיחות. פעילות גופנית חייבת לחכות זמן מתאים כדי לאפשר את תהליך הריפוי להתחיל. כאשר אתה יכול לממש יהיה תלוי בסוג הפצע וכמה זמן לוקח לרפא.
וידאו של היום
סוגי התפרים
הרופא שלך ישתמש באחד מסוגים שונים של התפרים בהתאם הפצע שלך. התפרים נספגים למעשה לשבור ברקמות שלך לאחר פרק זמן מסוים, והם משמשים לעתים קרובות במהלך ניתוחים הכוללים איברים פנימיים או רקמות. Non-absorbable sutures הם סוג שאתה רואה בדרך כלל מעל העור שלך. אם יש לך פצע שטחי, הרופא שלך כנראה השתמשו בסוג זה כדי לסגור אותו. תפרים שאינם סופגים יש להסיר כאשר הפצע ריפא מספיק כדי להישאר ביחד בכוחות עצמו. איברים פנימיים מסוימים גם דורשים תפרים שלא יישברו לאחר מספר שבועות; הלב שלך, כלי הדם ושלפוחית השתן צריך תפרים שאינם absorbable.
->תרגיל ותפרים
בין אם אתה יכול לממש זמן קצר לאחר קבלת תפרים תלוי בסוג הפצע והמלצות הרופא. קבוצת הרפואה של דרמטולוג של צפון מחוז בקליפורניה מציע לחכות 48 שעות לאחר הניתוח לפני שתנסה לממש. אם הפצע אינו כואב, מדמם או אדום, תרגיל אירובי קל - כמו הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים - מותר. אם אתה יוצא החוצה, לכסות את הפצע שלך כדי למנוע לכלוך ופסולת לינה לינה באתר. אם הפצע שלך מתחת לבגדים, כיסוי זה עדיין מומלץ; שחיקה מהבגדים שלך, כמו גם זיעה, יכול להדליק את הפצע שלך.
תרגיל מאומץ
תרגיל מאומץ, אשר יכול למתוח את התפרים שלך, לא מומלץ עד לאחר הפצע שלך יש ריפא ותפרים מוסרים. תרגיל מאומץ כולל פעילות אירובית אינטנסיבית, כמו גם הרמת משקולות או ביצוע משימות קשות ברחבי הבית. הימנע לשחות גם עד לאחר התפרים שלך הוסרו.
תפרים פנימיים
אם היה לך ניתוח והלכתי הביתה עם תפרים פנימיים, ייתכן שיהיה עליך לחכות זמן רב יותר לממש. בגלל התפרים שלך הם בתוך הגוף שלך, זה יותר קשה לדעת אם יש לך סיבוכים הפצע. לאחר ניתוח בטן בטן, ייתכן שלא תוכל לממש במשך ארבעה עד שישה שבועות או לעבוד מחוץ לאזור הבטן שלך עד שלושה חודשים לאחר הניתוח. הפצע שלך צריך זמן כדי לבנות רקמת צלקת להחזיק את התפרים במקום. שוחח עם הרופא שלך ועקוב אחר עצתו. תפירת התפרים תגרום נזק רב יותר חוסר פעילות.
