Tonsillectomy הוא הליך כירורגי שבמהלכו השקדים שלך מוסרים. ניתוח זה נעשה בדרך כלל על ילדים, אבל במקרים מסוימים מבוגרים דורשים את זה גם כן. זה בדרך כלל לא גורם לסיבוכים ודורש רק שהייה קצרה בבית החולים. הליך זה בדרך כלל לא יעכב את משטר התרגיל שלך, כל עוד אתה לוקח כמה אמצעי זהירות קטנים.
וידאו של היום
סיבות Tonsillectomy
כריתת שקדים מבוצעת כטיפול בדלקת שקדים כרונית אצל מבוגרים. אפשר גם להסיר את השקדים אם הם מורחבים ומעכבים את יכולת הנשימה. במקרים בהם אחד שקדים גדול באופן משמעותי מאשר אחרים, את השקדים ניתן להסיר על מנת להבטיח כי אין סרטן המתפתח. כמה מחלות נדירות של השקדים עשויים גם להצדיק ההסרה שלהם. לאחר הסרת השקדים, מחקר שנערך בבריגהאם ובבית החולים לנשים מצא כי מבוגרים לקחו פחות אנטיביוטיקה ופחות זמן חופשה מהעבודה עקב בעיות בשקדים ובגרון.
כירורגיה
Tonsillectomies מבוצעות בעיקר תחת הרדמה כללית. הנוהל נמשך לעתים רחוקות יותר משעה. Tonsils מוסרים באמצעות אזמל. ברוב המקרים, להישאר בבית החולים לאחר כריתת שקדים נדרשת. המנתחים יכולים גם לבצע כריתת שקדים כהליך אשפוז.
מנוחה
על פי UW בריאות, יש להימנע מפעילות גופנית למשך שבוע לפחות לאחר ניתוח שקדים. עבודה, שחייה, פעילות גופנית והרמת כל דבר מעל 25 פאונד הם גם לא מומלץ בשבוע הראשון לאחר הניתוח. תקופת מנוחה זו תאפשר לפצעים בגרון לרפא כראוי ולהקטין את הסיכוי לדימום במהלך ההתאוששות.
תרגילים
לאחר שבוע של מנוחה לאחר שקדים, אתה יכול לחדש קצת תרגיל קל. הקפד להימנע תרגילים בעצימות גבוהה, קשר ספורט תרגילים לשים לחץ על הגוף העליון שלך או הגרון, כגון יוגה, כי הם עלולים לגרום ספייק בלחץ הדם ולגרום לפצעים בגרון לדמם. הליכה קלה, ריצה קלה, הרמת משקולות בעצימות נמוכה ורכיבה על אופניים נייחים, הם דוגמאות לפעילות גופנית שהם בטוחים לאחר ניתוח שקדים. הרופא שלך יגיד לך מתי הפצעים שלך כירורגי הם ריפא ואתה מוכן להתחיל בעצימות גבוהה תרגילים.
