פעילות גופנית בעוד לובש ניאופרן

ª

ª
פעילות גופנית בעוד לובש ניאופרן
פעילות גופנית בעוד לובש ניאופרן
Anonim

מדען וואלאס Carothers של חברת דופונט המציא ניאופרן באפריל 1930 בתגובה למחסור הלאומי של גומי טבעי. מאז, היא שימשה מגוון מטרות כמרכיב של מנועי רכב ושלדה כדי חליפות. נכון לשנת 2010, כמה יצרנים היו touting זה כמו כלי הרזיה.

וידאו של היום

הנחה

->

יצרנים בשוק שרוולים ניאופרן, עוטף חליפות כמו היכולת להעלות את טמפרטורת הגוף כדי לקדם שריפת שומן כדי להיפטר הגוף של עודף מים באמצעות הזעה. בעיקרו עשוי גומי סינתטי, שרוולים אלה, גלימות וחליפות נועדו להיות משוחק במהלך התרגיל כדי להגביר את האפקטיביות שלה.

הוצאות קלוריות

מחקר נוסף על ידי מריאנה באומן מתמחת מדע תזונה נבדק שתי נשים ואחד לבוש גלישת בטן neoprene במהלך פעילות גופנית מתונה. למרות שמדובר רק בשלושה נושאים, המחקר של באומן הראה כי השימוש בנייופרן הגדיל את ההוצאה לקלוריות במהלך האימונים בשיעור של עד 29% לדקה.

הפרעה עם אובדן זיעה

המחקר שפורסם ב "Journal of Athletic Training" מעלה חששות כי ניאופרן מונע רקמות מן הקירור כי זיעה לא יכול להתאדות ביעילות מן העור, לוקח חום הגוף עם זה. הגוף צריך לפזר חום במהלך האימונים כדי לקבל את היתרונות ביותר של התרגיל. הגוף שלך עדיין להזיע ניאופרן, אבל הזיעה נשאר לכודים מתחת גומי סינתטי כך הגוף שלך לא יכול להתקרר.

misconceptions

אתה עלול לטעות במשקל לאחר פעילות גופנית עם ניאופרן לאובדן שומן, אבל זה בעצם רק אובדן מים. המשקל יחזור ברגע שתשתה שוב ותחדש את נוזלי הגוף. הגדלת הזיעה שלך עלולה להיות מסוכנת, כי המים שאתה מפסיד גם נושאת אלקטרוליטים ונתרן, דברים הגוף שלך צריך לפעול ביעילות. כל היתרונות של עלייה בהוצאות קלוריות במהלך פעילות גופנית עם ניאופרן יבוא על יותר לאט אם אתה בעקביות לשרוף יותר קלוריות ממה שאתה צורכת על בסיס יומי. ירידה מקורית במשקל לא יהיה ברור מיד.