מפרק הברך שלך הוא מסוגל לנוע בצורה חלקה חיכוך חינם בשל נוכחות מתמדת של חומר המכונה נוזל סינוביאלי. לפעמים עקב פגיעה או מחלה, הגוף שלך יפיק עודף של זה מוגלה, או מוגלה דם, או חומר גבישי עשוי להיות הציג לתוך הנוזל הסינוביאלי, מחמיר את המפרק וגרם הברך שלך להתנפח. זה נקרא בדרך כלל "מים על הברך", אבל הוא ידוע גם על ידי המונח הרפואי שלה: אפויזיה משותפת.
וידאו של יום
גורם
אחת הדרכים הנפוצות להשיג אפילציה משותפת היא באמצעות טראומה, כגון פציעות ספורט, תאונות רכב או נופל. טראומות כאלה כוללות שברים בברך, סחוס קרוע או רצועות פציעות פטלר.
מים על הברך עשויים גם לגרום פציעות יתר, כגון חוזרים על סקוואט או מקפץ, נעשה בעבודה או במשחק. אנשים הסובלים מעודף משקל נמצאים בסיכון מיוחד לתסמונת זו.
זיהום הוא גורם נוסף של נוזל עודף במפרק הברך, וגורמים בסיסיים אחרים כוללים osteoarthritis, gout ו pseudogout, גידולים או ציסטות ודלקת מפרקים שגרונית.
סימנים ותסמינים
במקרה של טראומה בברך או תסמונות שימוש יתר, אתה עלול להיתקל בצקת ושליטה משותפת. אפיה מתייחסת לנפיחות מוגברת במפרק או סביבו, בעוד בצקת מתנפחת במקומות אחרים - לעתים קרובות מופיעה ברגל התחתונה במקרה של פציעות בברך.
הסימפטומים העיקריים של השתפכות מפרק הברך הם נפיחות לאורך קו משותף, חום, אדמומיות טווח מוגבל של תנועה, כלומר ייתכן שלא תוכל ליישר או לכופף את הברך המושפעת ככל שאתה יכול הברך הנגדית. אם זה נגרם על ידי טראומה חריפה, ייתכן גם לראות כמה חבורות. אם ההתפוצצות המשותפת שלך נובעת מאוסטיאוארתריטיס, הכאב יהיה גדול יותר עם נושא משקל. אם זה בגלל שבר לתוך המפרק, ייתכן שלא תוכל לשים משקל בכלל על הרגל שלך.
השתפכות משותפת מטראומה עשויה לכלול דם שהוכנס למפרק בזמן הפציעה; השפעות עקב זיהום, צנית או pseudogout עשויים להיות חומרים אחרים בהם. אתה צריך להיות arthrocentesis, שבו נוזל מופק מן הברך, כדי לגלות אילו, אם בכלל, של חומרים אלה נמצאים. מבחנים אחרים שיכולים לסייע בזיהוי התואר והגורם להפרדה משותפת כוללים צילומי רנטגן, בדיקות ידניות של הרצועות וסחוס ובדיקות דם.
מניעה וטיפול
אם אתה פעיל מאוד, ייתכן שלא תוכל למנוע לחלוטין מים על הברך, אבל עם טיפול אתה יכול למזער את הסיכון. שמור על המשקל שלך למטה, למנוע משימות חוזרות ונשנות להדגיש את הברכיים שלך, ולשאול את הרופא או פיזית על השימוש בסד הברך לאתלטיקה, במיוחד אם אתה נפגע הברכיים בעבר.שמור על שרירי הרגליים חזקים וגמישים, ולא לדלג על תרופות שהרופא רשם עבור מצבים כרוניים, כגון צנית.
אם ההתפוצצות המשותפת שלך אינה נובעת מטראומה חריפה משמעותית, כגון שבר, ייתכן שתוכל לטפל בה באופן שמרני, תוך שימוש בעקרון רייס: מנוחה, קרח, דחיסה וגובה. תרופות כאב יכול להיות מומלץ גם. אם נוזל בברך שלך לא נראה הולך, אתה צריך מעקב עם הרופא שלך, כמו כמה סיבות בסיסיות של התפשטות משותפת יכול להיות רציני למדי. ייתכן שתצטרך לקבל את הנוזל משוך את הברך שלך, זריקה כדי להפחית את דלקת, או אולי אפילו ניתוח כדי לתקן את הסיבה הבסיסית.
