כאשר אתה מקבל הפלטה, סביר להניח שיהיה עליך לשנות כמה חלקים של הדיאטה שלך כדי להגן עליהם. מזונות מסוימים יכולים לשבור את החוטים ולסלק את הסוגריים. אם זה קורה, תצטרך מיד לראות את אורתודנט שלך יש לתקן את הפלטה שלך כמו חוטים שבורים בסוגריים dislodged יכול לשפשף על החלק הפנימי של הפה שלך ולגרום פצעים. הימנעות ממזונות שעלולים להזיק לפלטה שלך חשובה למניעת פציעה וזמן טיפול ממושך.
>וידאו של יום
מזון קשה וממתקים
פירות קשה, ירקות, חטיפים, אגוזים סוכריות הם מחוץ לתחום אם יש לך הפלטה. אתה יכול לאכול פירות, כגון תפוחים ואגסים, אם הם קצוצים לתוך חתיכות קטנות, אבל נושך לתוך תפוח טרי אסור. גזר גולמי תירס על קוב מוגבלים גם. אגוזים, כמו בוטנים ושקדים, קשה מדי ללעוס גם יכול להזיק הפלטה שלך. שבבי טורטייה, פגזי טאקו, קרום פיצה קשה ובייזל הם גם מחוץ לתחום. קשה סוכריות כגון peppermints ו סוכריות על מקל רק אם אתה למצוץ אותם במקום לנשוך אותם.
->ממתקים דביקים וחטיפים
אתה לא צריך לאכול ממתקים דביקים, כגון טופי, קרמל וגומי, בזמן שיש לך פלטה. הם יכולים לתקוע את השיניים ואת החוטים ואת סוגריים, אולי להזיק להם. חטיפים דביקים אחרים, כגון גלילי פירות, עלולים לגרום לבעיות זהות. בחר סוכריות כי להמיס בקלות וכי אתה לא צריך ללעוס.
>מזונות חומציות גבוהה
מזונות בעלי חומציות גבוהה, כגון לימונים, לימונים וסודה, עלולים להזיק לאמייל על השיניים ולגרום לשינוי צבע. לאחר הפלטה שלך יוסרו תוכל לראות איפה בסוגריים היו אם אכלת או שתו הרבה פירות חומציים מאוד ומשקאות.
מסטיק
מסטיק ומסטיקים אינם מותרים אם יש לך פלטה. מסטיק יכול להיתקע על סוגריים שלך סביב החוטים. מלבד גורם בלגן כללי שקשה לנקות, הם יכולים גם להזיק הפלטה שלך ואולי לגרום להם לעקור. אם השתמשת מסטיק כדי לרענן את הנשימה לפני ללבוש הפלטה, לנסות למצוץ על מנתה או צחצוח השיניים בתדירות גבוהה יותר במהלך היום.
