hyperplasia ערמונית ערמונית, או BPH, מתייחס להרחבת בלוטת הערמונית. גידול לא סרטני זה נפוץ בקרב גברים מעל גיל 40. לפי המחלקה לאורולוגיה של אוניברסיטת קורנל, ניתן למצוא אותו בכ -80% מהגברים מעל גיל 70, למרות שהשיפור הרפואי נחוץ רק ב -20% -25% מהגברים המתקשים להשתין בגלל הגדלת בלוטות. מחקרים מוקדמים עולה כי מזונות מסוימים עשויים לתרום לפיתוח BPH, ולכן יש להימנע.
וידאו של היום
דגנים, לחם וביצים
על פי מחקר של 10 שנים איטלקית דיווחה באתר HealthandAge. com, גברים שצרכו כמויות גדולות יותר של דגנים, לחמים וביצים היו נוטים יותר לחוות השפעות שליליות מ- BPH מאלה שאכלו יותר ירקות, מרקים, פירות הדר וקטניות שעועית יבשה. מחקר זה דחה כמה תיאוריות מוקדמות יותר על דיאטה ו hyperplasia הערמונית. לדוגמה, לא צריכת הקלוריות הכוללת ולא מוצרי חלב אכילה היתה השפעה משמעותית על הגדלת הערמונית.
אלכוהול וקפאין
המחקר האיטלקי מצא כי שתי משקאות אלכוהוליים ביום הפחיתו למעשה את הסיכון לפתח היפרפלזיה שפירה של הערמונית, והקפה לא השפיע. ובכל זאת, מומחי בריאות ממליצים על שתיית אלכוהול או קפאין לאחר הארוחה. הסיבה לכך היא כי שתי משקאות אלה נוטים להיות משתן, כלומר אתה תרגיש צורך להשתין בתדירות גבוהה יותר. כי זה יכול להיות קשה עבור גברים עם BPH לרוקן את שלפוחית השתן שלהם, שתיית משקאות אלה בתוך שעתיים של פרישה יכול להיות לילה ללא שינה.