בין אם אתה צופה שלך צריכת פחמימות כדי לקבל את רמות הסוכר בדם תחת שליטה טובה יותר לנהל את הסוכרת שלך, או בעקבות תוכנית אכילה דלת פחמימות כדי לרדת במשקל, יש מגוון גדול של מוצרים בשוק כדי לעזור לך אם אתה צריך חטיף או ארוחה החלפת אפשרויות. Glucerna ו Atkins הן שתי דוגמאות של מותגים מוכרים מוצרים כאלה.
וידאו של היום
<>השתמש
שיגעון Glucerna משווק לאנשים עם סוכרת כדי לעזור להם לשלוט A1C שלהם, או רמות סוכר בדם הממוצע. זה יכול לקחת כמו חטיף או החלפת ארוחה מדי פעם. Glucerna הוא ללא לקטוז ללא גלוטן. The Atkins shakes הם בעיקר משווקים כדי דיאטה בעקבות דל פחמימות אטקינס דיאטה ואת אלה shakes יכול להילקח בתור נמוך carb חטיף אפשרות מתאימה את Atkins דיאטה.
->פחמימות
יכול, או 8 נוזל עוז., של Glucerna מספק סך של 27 גרם פחמימות ו 5 גרם סיבים, אשר מתאים לתוכן פחמימות זמין, או פחמימות תוכן נטו, של 22 גרם למנה. פחמימות זמין מייצג את כמות הפחמימות utilizable לגוף וזה תורם להעלאת רמות הסוכר בדם. פחמימות זמין ניתן לחשב על ידי הסרת גרם של סיבים תזונתיים מ סך גרם של פחמימות. מנה אחת של שייק אטקינס מכיל 11 fl. עוז ומספק בין 2 ל 6 גרם פחמימות, 1 ו 4 גרם סיבים 1 ו 2 גרם פחמימות נטו.
->עובדות תזונה
אחד 8-oz. המרכיבים של 200 גרם קלוריות, 7 גרם שומן, 0. 5 גרם שומן רווי, 10 גרם חלבון, 210 מ"ג נתרן, 25% ויטמין A, 100% ויטמין C, 25% סידן, 25% ברזל ו 25% ויטמין D מנה של 11 גרם. של אטקינס Advantage Shake מספק בין 150 ל 160 קלוריות, 9 ו 10 גרם שומן, 3 ו -3 5 גרם שומן רווי, 15 גרם חלבון, 260 ו 300 מ"ג נתרן, 25 אחוז ויטמין A, 20 אחוז ויטמין C, 40 ו -50 אחוזים סידן, 20 ו -40 אחוז ברזל ולא ויטמין D.
ממתיקים
The Glucerna shakes הם ממותקים עם maltodextrin, סוכרומלט, פרוקטוז, acesulfame- אשלגן וסוכרלוז, בעוד אטקינס רועד הם ממותקים עם אשלגן אשלגן וסוכרלוז.
טעמים
גלוקרנה שייקים זמינים בארבעה טעמים שונים, כולל שמנת שוקולד שמנת, וניל תוצרת בית, תותים ושמנת, פקאן חמאה. The Atkins shake מוצרים כוללים שישה סוגים: קרמל קפה, רויאל שוקולד כהה, שוקולד חלב עונג, מוקה Latte, תות וניל.
