חלק הארי של התסכול הממוצע של הגולף מגיע להכות ווים פראי. מתנדנד החוצה החוצה מוביל לתוצאות קיצוניות כי יריות וו, או יריות כי עקומה מימין לשמאל יש סחיטה לצייר קיצוניים, הם מאוד קשה לשלוט. מקדחות יכול לעזור לרפא את זה נפוץ גולף התנופה פגם.
וידאו של היום
יסודות
יסודות ירודים יכולים לגרום להתנדנדות. התרגיל הראשון לתקן נתיב זה הוא בדיקה מלאה של יסודות טרום ירו. היישור הוא חיוני כדי למנוע את הנתיב הזה הנדנדה. הגוף שלך ואת קווי הזרימה - הכתפיים, הירכיים והרגליים - צריך להיות מיושר במקביל משמאל. זה אומר clubface שלך צריך להיות הצביע ישירות על המטרה, ושאר הגוף שלך צריך להיות הצביע מעט שמאלה במקביל למטרה כי אתה חושב על מסילות הרכבת. אם הגוף שלך הוא סגור, אפילו את מעט, זה ביודעין מקדם נתיב נדנדה פנימה אל החוצה.
->חזרה של הכדור
אתה נלחם בעיה זו במשך זמן מה, כך תרגילי עשוי לקחת קצת זמן כדי לבצר את התנועה הנכונה. התרגיל הראשון הוא לקחת דלי הכדור טווח, להעיף אותו הפוך ולהניח אותו ממש מחוץ הרגליים ממש ליד הכדור גולף. תן לעצמך חדר קטן בין הכדור לבין דלי, כך שתוכל להתנדנד כראוי. קח כמה תנודות איטיות על הכדור מבלי להכות את הדלי לתת לעצמך את ההרגשה של להכות בצד ימין של הכדור, לא מבפנים.
->מיקום פיר
צרף את מצביע לייזר לקצה התחת של המועדון שלך עם האור הצביע ישירות בשורה עם סוף הפיר. קח את המועדון עד הדף לאט לאט להביא אותו. המיקום של האור צריך להיות ישירות ליד כדור גולף. כמעט מרגיש כאילו אתה מחזיק את המועדון החוצה והושיט את הידיים למטה אל הכדור. חזור על תנועה זו 10 פעמים, ולאחר מכן לקחת חצי מהירות הנדנדה על הכדור. אתה מאמן את עצמך להתרחק מן הנתיב אל החוצה.
Swing בייסבול
בתיאוריה, לא היית מנסה להכות בייסבול עם נתיב קיצוני ב- out. היית מתנדנד ישירות לעבר הכדור ומנסה להסיע את הכדור בחזרה אל הקנקן. קח את מועדון הגולף שלך לעשות כמה תנודות בייסבול קשה. בעשותכם כך, הרגישו כאילו היית מכה כדור בייסבול לעבר קנקן או אפילו למשוך את הכדור לשדה השמאלי. זה ייתן לגוף את התחושה של סינכרון ומשחרר את המועדון החוצה את הכדור, במקום להחזיק ולהעיף כדור גולף מבפנים.
