מתעמלים גברים מציגים כוח ושליטה על הטבעות הדוממות. בתחרות בינלאומית באליטות ובעלי האליטה הזוטרים, הפדרציה הבינלאומית של התעמלות קובעת את דרישות המנגנון, כולל הממדים וההגדרות של מגדל הטבעת וכל הציוד הקשור. ארה"ב התעמלות עוקבת אחרי FIG מכשירי נורמות עבור כל הציוד.
וידאו של היום
טבעת הטבעת
בגודל התחרות עדיין הטבעות מגדל עומד על 19 מטרים. ארבעה כבלי מתחים מעגנים את המגדל לרצפה. שני כבלים, המכונה גם רצועות, לצרף את המגדל עם מנגנוני pivoting. הכבלים לתלות כ 9. 8 מטר אורך, עם 19. 7 מטרים של רווח בין הכבלים. התעשיינים להשתמש או עור או ניילון כדי להפוך את הכבלים. עשוי עץ למינציה או חומר סינתטי, שתי הטבעות הם 8 ס"מ קוטר ו 1/8 אינץ 'עבה. הטבעות לתלות 8 וחצי מטרים מהקרקע.
->ג 'וניור טבעות
בטיחות, ילדים צעירים לומדים על גרסה מיניאטורה של מגדל הטבעת, עם רצועות קצרות יותר התלויים קרוב יותר לאדמה. גודל הטבעת נשאר זהה לכל הגילאים. רבים ג 'וניור בגודל עדיין טבעות להתאים גובה על ידי 3- עד 4 אינץ' תוספות כדי להתאים את הבנים בגילאים שונים וגבהים. רוב ג 'וניור בגודל טבעת הטבעות לתלות בערך 6 עד 7 מטרים וחצי מן הקרקע. ילדים בגיל הגן לומדים על טבעות 3 1/2 עד 4 מטר מהקרקע.
ציוד נוסף
מתחת למגדל הטבעת יושב 7. מחצלת מלבנית עבה באורך 8 אינץ ', שעליה מסתתר התעמלות למען בטיחות. מחצלת מסייעת לספוג את ההלם על הרגליים. את FIG- רגולציה מחצלת צעדים על 7 מטר 10 ס"מ רוחב ו 15 מטר אורך 5 ס"מ. כאשר לומדים מיומנויות חדשות, מתעמל יכול לתרגל מעל בור מלא קצף בלוקים. הבור מאפשר למתאמן ליפול בבטחה לפני שהוא מקיש את העפר.
מיומנויות
מימדים הטבעת לעשות את המיומנויות שאתה רואה בתחרות אולימפית אפשרי. אורכו הארוך של הרצועות מאפשר למתעמל להזיז את הטבעות לכל הכיוונים. האורך מאפשר למתאמן להחזיק את מיומנות הצלב הברזל הפופולארית, עם זרועותיו פרושות לכל צד ורגליו אנכיות, הופך את גופו לצורת T. מתעמל חייב להחזיק בכל מיומנות עדיין לפחות שתי שניות כדי לקבל נקודות מלאות - ולכן, את שם המנגנון. אורך הרצועות מאפשר גם למתעמל לתפעל את הטבעות בתנועות התנופה אל מעמדי הידיים, ורמה.
