חטיפים לילדים בריאים ליום האהבה

חטיפים לילדים בריאים ליום האהבה
חטיפים לילדים בריאים ליום האהבה
Anonim

חג האהבה הוא חג להראות את יקיריכם כמה אכפת לך מהם. יצירת חטיפים מבדרים בבקשה הילד שלך ולאפשר לך להראות את האהבה שלך בצורה יצירתית. בחירת מרכיבים בריאים מאפשר לך להכין חטיף כי הוא גם מלא ויטמינים ומינרלים.

וידאו של היום

Valentine's מאפין

->

שימוש במזון ליצור הפתעה בצורת לב היא דרך מבדרת לחגוג את חג האהבה עם הילד שלך. בספר שלהם, "חטיף אמנות", אליזבת Meahl ו בארב Lorseyedi לציין מזונות מלאים מלאות אתה יכול לכלול בחטיף שלך ולנטיין. התחל על ידי טעימת מחיטה מלאה אנגלית מאפין סיבים ומפיצה אותו עם גבינת שמנת דל שומן עבור סידן. חותכים פרוסת תות לתוך צורת לב ומקום במרכז כל מאפין. כדי להפוך את חטיף עוד יותר מעניין, לצבוע את גבינת שמנת באמצעות כמות קטנה של צבעי מאכל אדום או ורוד או לחתוך את מאפין אנגלית לתוך צורת לב באמצעות חותך עוגיות.

->

לבבות ירקות

יצירת זר של ירקות בצורת לב בבקשה הילד שלך ולספק כמה ויטמינים ומינרלים שונים גם כן, שרה פרי וקתלין מסקל לציין בספרו "ולנטיין מטפלת: מתכונים ו מלאכת יד לכל המשפחה ". בחר ירקות שניתן לחתוך שטוח, כגון מלפפונים, קישואים וגזר. חותכים את הירקות לפרוסות דקות ויוצרים כל צורה לב באמצעות חותך עוגיות קטן. לסדר את הלבבות על הצלחת של הילד שלך כמו זר פרחים באמצעות רצועות דקות של קליפת מלפפון כמו הגבעולים. ערימת כמה לבבות על גבי אחד את השני כדרך חלופית כדי לשרת את החטיף.

קינמון טוסט לבבות

להפוך את כל פרוסות דגנים מלאים לתוך חטיף אטרקטיבי, סיבים מלאים יום ולנטיין. טוגנים פרוסה אחת או שתיים של לחם מחיטה מלאה עד להזהבה. השתמש חותך גדול, בצורת לב עוגיות לחתוך את הטוסט לצורות. מורחים בשכבה דקה של דבש ומפזרים בקינמון. מניחים כל לב שטוח על צלחת להקיף עם פטל טרי להשאיל קצת צבע יום האהבה ואת סיבים נוספים לחטיף.

Valentine Faces

יצירת פנים באמצעות פירות לחתוך לבבות היא דרך נוספת להכין חטיף מזין ומספק עבור האהבה הקטנה שלך. פורסים תות שדה גדול, ולאחר מכן לחתוך את שני הפרוסות לתוך צורות לב לעיניים באמצעות סכין חדה. מניחים על צלחת. השתמש פטל על האף אוכמניות על הפה. מסדרים את אוכמניות בצורת לב לעשות פנים משעשע עבור הילד שלך. תותים לב נוספים יכולים להפוך את השיער או הלחיים כדי לשפר את הפנים שלך ולנטיין.