לפני מספר חודשים יצא מחקר מזעזע שטען כי התגרשות יכולה לקצר את חייך ב- 46 אחוזים. אבל אם אתם בנישואין גרועים, כדאי לשים לב שהבלטת זה לא עושה את הבריאות שלכם בכלל.
כולם יודעים שלסכסוך זוגי יש השפעות פסיכולוגיות שליליות לא רק עליכם ועל בן / בת הזוג שלכם אלא גם על ילדיכם. אולם כעת, מחקר חדש שפורסם בכתב העת Psychoneuroendocrinology מצא שהתווכחות עם בן / בת הזוג יכולה לגרום להרבה יותר מסתם מתח.
ג'ניס קיצולט-גלזר, דוקטורט, וצוות החוקרים שלה במרכז הרפואי וקסנר באוניברסיטת אוהיו גייסו 43 זוגות נשואים בריאים פיזית עם גיל ממוצע של 38 וביקשו מהם לנסות לדון במשהו שלעיתים מוביל לוויכוח (כלומר, בעיות כסף או חוקים) ואז נסה לפתור את הבעיה. הם השאירו את בני הזוג לבד לוויכוח, אך הקישו את האינטראקציות, ובהמשך ניתחו אותם, תוך שימת לב כמה ביקורת, גלגול עיניים, קריאת שמות ועוינות כללית שהפגינו כל זוג.
החוקרים שלפו דגימות דם מהזוגות לפני ואחרי שינוייהם, ומצאו כי לזוגות שהטיעונים שלהם הפכו ממש מגעילים היו רמות גבוהות יותר של חלבון מחייב LPS - סמן ביולוגי למעיים דולפים - מאלו שהצליחו להישאר אזרחיים. עדויות למעיים דולפים, מצב שמחליש את רירית המעיים, הגורם לשחרור מזון וחיידקים מעוכלים חלקית לזרם הדם, התגלה כחזק עוד יותר בקרב זוגות שקיימו אינטראקציות עוינות במיוחד והיסטוריה של דיכאון או הפרעות במצב הרוח..
בעוד המדענים עדיין נאבקים בכדי להבין היטב את תסמונת הבטן הדולפת, הסימפטומים כוללים נפיחות, גזים, התכווצויות, רגישות למזון, כאבים וכאבים, וזה יכול להוביל למחלות אוטו-חיסוניות ודלקתיות אחרות.
"אנו יודעים כי דלקת מובילה למעיים דולפים וגורמת למספר מחלות הקשורות לגיל", אמר גלייזר. "המחקר שלנו מראה כי לחץ בזוגיות ממריץ את הדלקת הזו."
מייקל ביילי, מחבר המחקר וחלקו, "עם מעי דולף, המבנים שבדרך כלל ממש טובים בשמירת הבורקים במעיים שלנו - המזון המעוכל בחלקו, חיידקים ומוצרים אחרים. בהודעה לעיתונות נמסר מהמכון למחקר לרפואה התנהגותית של מדינת אוהיו ומכון המחקר בבית החולים הארצי לילדים. "וחיידקים בדם המניעים דלקת עשויים לתרום לבריאות הנפש לקויה - ליצור לולאה מטרידה."
כדי להימנע ממעיים דולפים, החוקרים מציעים לדבוק בתזונה עשירה בחלבון רזה, שומנים בריאים, פירות, ירקות ודגנים מלאים. אך הדבר החשוב ביותר שאפשר לעשות הוא להיפטר מגורם הלחץ הגורם לו, במיוחד אם גורם זה הוא עוינות מתמדת בנישואין שלכם.
