מגהאן מרקל היא מכורה מוכרת לבריאות וכושר. בעוד שהיא אמרה בעבר שהיא לא מאמינה בדיאטות (היא מעדיפה את המונח "אכילת אורח חיים"), היא גם הודתה שהיא הולכת וטבעונית במהלך השבוע ומרשה לעצמה להתפנק ביין, צ'יפס וגלידה - שלושת הנקיות שלה - בסופי השבוע. היא גם מתעמלת כושר שמזכירה יוגה, פילאטיס, וריצה עם שמירה על דמותה הסוולטה והעור הזוהר שלה.
הנסיך הארי, לעומת זאת, מעולם לא היה ידוע כגורו בריאות. על פי דבריו של שף ארמון קנסינגטון לשעבר דארן מקגרדי, המאכלים האהובים על הנסיך שגדלו כללו פאי קוטג 'ובננות ופסטה, והוא היה ידוע באהבתו לקנטקי פריד צ'יקן בימי צבאו. אבל עכשיו כשהוא מתחתן עם אלת כושר טבעונית בעוד שלושה שבועות, הכל שייק קייל וסלט קינואה מכאן והלאה.
על פי ה"דיילי מייל " , כלת המלוכה לעתיד העמידה את הלהב שלה לעתיד בתוכנית" אכילה נקייה "קפדנית הכוללת כריתת פחמימות, אוכל מעובד ובשר לטובת תזונה צמחית יותר. היא גם גרמה לו להכות בחדר הכושר עם חברות בלעדית שעל פי הדיווחים עולה כמעט 800 דולר לחודש. לבסוף, כמו הילידה בקליפורניה שהיא, גם על פי הדיווחים, מרקל השיג לו מסחטה מהשורה הראשונה שתכיר לו את כל הברכות שיש לפירות וירקות להציע.
ככל הנראה, כל העבודה הקשה משתלמת, שכן גורמים אומרים כי הנסיך הארי כבר איבד 7 פאונד (לא שהוא כבר לא היה די כשיר מלכתחילה). למרות העובדה שמארקל כבר היה די קטן מלכתחילה, גורמים טוענים כי היא כבר הייתה צריכה לקבל את השמלה שלה כמה פעמים בזכות הדיאטה לחתונה שלהם.
מרקל אמרה בעבר כי "היום האידיאלי" שלה יתחיל בשייק וניל נקי ונקי מעורבב אוכמניות, סלט ניקוייז לארוחת הצהריים, מעט גבינת עזים על בגט, ופירות ים לארוחת ערב, אז נראה שאנחנו יודעים מה הם יעשו להיות בירח הדבש.
לקבלת מידע נוסף על סקופ הפנימי על החתונה המלכותית מהמומחה שלנו, בדוק 20 דברים שאנחנו יודעים על החתונה של הארי ומייגן.
דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.