במהלך חיינו רובנו רואים ניצוצות עם יותר מאדם אחר. אבל יש לך רק אהבה ראשונה אחת. הם בדרך כלל האדם שאיתו אתה משתף הרבה "ראשונות" אחרות, בין אם זו נשיקה ראשונה, דייט ראשון או מפגש אינטימי ראשון. ולא משנה אם בסופו של דבר תתחתן איתם או לא, בטוח לומר שהם מאוד מאוד קשה לשכוח.
"האהבה הראשונה שלך היא חוויה חדשה בחייך", אומרת עדינה מהלי, MSW, מומחית לזוגיות מוסמכת במייפל הוליסטיקה. "זו אחת הסיבות שלעולם לא תשכח את זה."
לדברי מהלי, להיפוקמפוס, שהוא אזור המוח האחראי לזיכרונות, למידה ורגשות חדשים, "יש יכולת לזהות את המודעות או החידוש של חוויה או דימוי." ומחקרים הראו כי "מידע חדש בולט בין מידע מוכר אחר."
פסיכולוגים מתייחסים לזה כאל "אפקט ראשוניות", מושג שסביר יותר שתזכר את ה"ראשונות "שלך מאשר את" שניות ", " שלישים "וכן הלאה. זו הסיבה שהטיול הבינלאומי הראשון שלך בולט יותר מהחמישית שלך, מדוע היום הראשון שלך בעבודה חדשה מהדהד יותר מהעשרים שלך, ולמה גם האהבה הראשונה שלך כל כך קשה לנער.
מחקר מרכזי משנת 2004 שפורסם בכתב העת Neuron הוכיח כי זיכרונות רגשיים חשובים במיוחד, כמו הריגוש של אהבה ראשונה, מעורבים חלקים שונים במוח מאשר הזיכרונות הממוצעים של חיי היומיום. באמצעות סריקות מוח, החוקרים הצליחו לראות שהזיכרונות הרגשיים הללו עוררו פעילות באמיגדלה ובמבני האונה הזמניים המדיאליים המעורבים בעיבוד הזיכרון, כולל ההיפוקמפוס.
עם זאת, לא רק החידוש או הרגשות הקשורים לאותה אהבה ראשונה הם שמשאירים אותו לנצח במוחך. זה יכול להיות גם שברון הלב שלאחר מכן.
"לרוע המזל, האהבה הראשונה שלך מגיעה לעתים קרובות עם תחושה עוצמתית של החוויה הראשונה שלך שברירת לב, " אומרת בוורלי פרידמן, בעלת רקע בפסיכולוגיה התנהגותית. "זה אולי אומר שתמיד יש לנו מקום מיוחד בלב לאהבה הראשונה שלנו ונזכור את הכאב שהגיע עם הפרידה."
זה נכון. כמו זיכרונות רומנטיים או רגשיים, גם אירועים שליליים נזכרים בפירוט רב יותר מאלו החיוביים, כך עולה ממחקר שפורסם בשנת 2007 בכתב העת Current Directions in Psychological Science . כך שהחוויה הכואבת של שברון לב ראשון עשויה להימשך זמן רב יותר ממה שרצית.
ובזכות הופעת המדיה החברתית, קשה לך לשכוח את האהבה הראשונה שלך. מחקר משנת 2016 שפורסם בכתב העת Memory חשף כי פרסום חוויותיך האישיות ברשת - כמו תמונה מיום השנה הראשון שלך, או ציטוט מטורף לאחר שאהבתך הראשונה שוברת לך את הלב - יכול להקל על אירועים מסוימים לזכור הרבה יותר.
צ'י וונג, מחבר המחקר הראשי, אמר בהצהרה כי "תהליך הכתיבה על חוויותיו של האדם במרחב הציבורי, המתמשך לעתים קרובות על ידי משוב חברתי אחר כך, עשוי לאפשר לאנשים להרהר בחוויות וברלוונטיות האישית שלהם. "זיכרון הוא לרוב סלקטיבי."
אז בפעם הבאה שאתה מוצא את עצמך חולמת בהקיץ על החבר או החברה שלך בתיכון, אל תקרא יותר מדי לעניין. לאהבה הראשונה שלך אולי יש מקום מיוחד במוח שלך, אבל לא תמיד זה צריך להיות מקום מיוחד בלב שלך.
ולמידע חיובי יותר על בסיס מדע על אהבה, הנה 30 עובדות על אהבה שתגרום ללב שלך לחייך.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
קאלי קולמן קאלי הוא עוזר עורך בחברת Best Life.