ויטמין B12 משחק תפקיד בלתי נפרד בייצור תאי דם אדומים. תאי דם אדומים נושאים חמצן בכל הגוף, כך שגם מספר קטן של תאי דם אדומים או היעדר המוגלובין, החלק הנשא בחמצן של התא, עלול לגרום לאנמיה. תאי הדם האדומים בצורה חריגה שאינם נושאים מספיק המוגלובין גם גורמים לאנמיה. B12 - וחוסר ברזל אנמיה הם בעיות שונות, למרות שהם יכולים להתרחש באותו זמן. חסר ברזל אנמיה היא הנפוצה ביותר סוג של אנמיה, על פי 2005 "Lippincott מדריך של סיעוד מדריך עיסוק. "
וידאו של יום
גורם
ויטמין B12 חוסר אנמיה מתרחשת כאשר אתה לא לוקח מספיק ויטמין B12. מחסור תזונתי של מזונות עשירים בוויטמין זה, חוסר יכולת לספוג אותו מן המעי או נזק בבטן כי מקטין את הייצור של גורם מהותי, אשר הכרחי עבור קליטת ויטמין B12, יכול כל להוביל לירידה בצריכה. אנמיה נגרמת על ידי גורם גורם פנימי נמוך נקרא אנמיה ממאירה.
חסר ברזל חוסר אנמיה, כמו שהשם מרמז, נגרמת על ידי חוסר ברזל בתזונה או על ידי ספיגה לקויה של ברזל. איבוד יתר של הדם יכול גם לגרום לאנמיה מחוסר ברזל.
חיבור
מזונות עשירים בויטמין B12 גבוהים גם בברזל, כך שאם אתם לא אוכלים מספיק מהמאכלים האלה, הכוללים את כל סוגי הבשר, אתם יכולים לפתח שני סוגי אנמיה. בשר הם גם המקור הטוב ביותר של ברזל heme, סוג נספג הטוב ביותר של ברזל. צמחונים שאינם אוכלים בשר, ביצים או דגים, אשר מקבלים את כל הברזל שלהם ממקורות צמחיים עשויים לפתח שני סוגי אנמיה. ניתוח הרזיה, אשר מקטין את שטח הבטן ואת המעי הדק הזמינים עבור קליטת חומרי הזנה, יכול גם לגרום ויטמין B12 - וחסר ברזל אנמיה. שימוש בחומרים נוגדי חומצה יכול להשפיע על ספיגת ויטמין B12, כי חומצת הקיבה יש צורך לשבור את הויטמין, כך שהוא יכול להיספג. שימוש בחומצות נוגדות חומצות סידן משפיע גם על ספיגת ברזל, משום שהסידן נקשר לברזל ומסיר אותו במקום לאפשר לו לספוג.
טיפולים
ויטמין B12 ותוספי ברזל הן באופן קבוע prescribed לאחר ניתוח הרזיה כדי למנוע שני סוגים של אנמיה. ויטמין B12 ניתן דרך נתיב לא ריאלי, בין אם על ידי הזרקה או כגלולה תת-קלינית, המאפשרת לספוג את התרופות ישירות מתחת ללשון. הברזל יכול גם להיות נתון כזריקה. טיפול בחסר בוויטמין B12 לא יפתור מחסור בברזל אלא אם כן הטיפול הוא לאכול מזונות עשירים יותר בברזל.
מניעה
גם בויטמין B12 וגם באנמיה חסרת ברזל, מניעת ההפרעה עדיפה על הטיפול בה. אנשים עם גורמי סיכון ידועים כגון תזונה טבעית קפדנית או היסטוריה של ניתוח מעקף קיבה עבור שני סוגי אנמיה צריך לקחת ספקים לאחר דיון במינון הנכון עם הרופא שלהם.המינון המומלץ עשוי להיות גבוה יותר ממה שאתה מוצא בתוסף ויטמין טיפוסי. עם זאת, מנת יתר של ברזל או ויטמין B12 יכול להיות מסוכן; אין להתאים את המינון ללא קלט הרופא. מנת יתר ברזל יכול להיות קטלני.
