עוגיות Gingersnap הם עוגיות מתובל כי תכונה העליון סדק. הם יכולים להיות לעוס או פריך, תלוי בזמן אופים. ספר הבישול "Betty Crocker 2001" ממליץ ליהנות מהם עם גלידה, פירות טריים, סורבה או קפה.
וידאו של היום
קלוריות
עוגיה 1 ½ אינץ 'gingersnap מכיל 70 קלוריות. שלושים ושישה אחוזים של קלוריות ב gingersnap באים שומן; סך של 3 גרם הם שומן, כולל 1 גרם של שומן רווי. חמישים ושבעה אחוזים מן הקלוריות ב gingersnap באים סוכר; 7% הנותרים מגיעים מחלבון. Gingersnaps מוכן עם חמאה או שומן מכיל גם על 5 מ"ג של כולסטרול.
->תכונות
עוגיות Gingersnap להשיג טעם ייחודי, חריף שלהם זנגביל, קינמון ציפורן. צבעם הכהה וחלק מהטעמים המתובלים שלהם באים מסוכר חום וממולסה. סוכר חום כהה מייצר עוגייה כהה יותר סוכר חום בהיר, אם כי זה לא משנה את התוכן קלוריות.
שיקולים
באמצעות מערכת חילופי הדיאטה, gingersnap יחיד נחשב כמו עמילן וחצי חצי משרת שומן. בחלופות השוואתיות כוללות קמטי שוקולד, עוגיות למקרר, ביסקוטי ועוגיות סוכר. שבב שוקולד או עוגיות חמאת בוטנים, לעומת זאת, מכיל כמעט פי שניים שומן וקלוריות.
