גלידה היא סמל של התרבות האמריקאית, עם צריכת גלידה לנפש בארה"ב ב כ 5 1/2 גלונים בשנת 2005. קלוריות הגלידה משתנה בהתאם מרכיבים ותוספים בכל סוג של גלידה.
וידאו של היום
וניל צרפתי
רוב קרמים וניל צרפתי משופרת עם עובי, צבע וטעם של ביצים. זה מוסיף יותר שומן וקלוריות. היתרון של בחירת רך לשרת כי הוא מכיל פחות שומן חלב יותר אוויר מאשר גלידות קשות. חצי כוס של וניל צרפתית רך לשרת יש 191 קלוריות.
->חלבי המלכה
חצי כוס של חלב המלכה רכה מגישים גלידה ללא קונוס מכיל 140 קלוריות, על פי אתר האינטרנט של חלב המלכה האמריקאי. חרוט בגודל ילד, במשקל 99 גרם, יש 140 קלוריות, ואילו חרוט קטן, 147 גרם, יש 270 קלוריות.
קונוס קטן
קתרין ברנהאם, סופר עבור מדריך תזונה על מזון הפניה לאתר, קובע כי קונוס קטן של רך לשרת גלידה במסעדה מזון מהיר המקומי היה שווה ל 135 קלוריות. Katharine מייעץ לבדוק את המדריך תזונה בכל מסעדה לפני ביצוע ההזמנה שלך אם קלוריות הן של דאגה. מפעלי מזון לעתים קרובות יש מדריכים מפורטים זמין או מנהל יכול לכוון אותך לאחד.
-