כמה קלוריות בקערה של פופקורן?

הם עשויים להיראות אותו, וברוב המקרים, לטעום אותו. אבל כשמדובר במספר הקלוריות בקערה של פופקורן, המספרים יכולים להשתנות במידה רבה, בהתאם לסוג של פופקורן.

וידאו של היום

פופקורן רגיל

על פי לוח יומי, גודל המשרתים של אורוויל Redenbacher, חוק II ו פופקורן מיקרוגל סוד פופ הוא ארבע כוסות של תירס popped. הסכום הקלורי עבור כמות זו של פופקורן רגיל הוא בין 120 ל 140 קלוריות, עם שלוש מנות לכל שקית עבור סך כולל בין 360 ו 420 קלוריות. חמאה קומקום טעמים תירס הם בדרך כלל בטווח 140 קלוריות, עם פופקורן רגיל כ 120 קלוריות.

->

פופקורן קל

פופקורן קל, טעמים קבועים וחמאה, הם בדרך כלל 100 קלוריות למנה, גם עם שלוש מנות לכל שקית. המותגים הגדולים מציעים גם מיני שקית חבילות של פופקורן אור המכילים 100 קלוריות.

94 אחוז שומן פופקורן חינם

שקיות של 94% שומן פופקורן חינם מכילים בין 55 ל -60 קלוריות למנה, עם שתי מנות לכל שקית.

-