חילבה היא עשב המשמש למטרות רפואיות ובישול מאז ומעולם. היא תוארה אפילו על פפירוס מצרי משנת 1500 ב C., על פי המרכז הארצי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית. הנקה הנמצאת באספקת חלב נמוכה עשויה להשתמש בחלבה כדי להגביר את נפח החלב שלהן, אך חשוב לקבל את המינון הנכון.
>וידאו של היום
שיטת פעולה של חילבה
חילבה יכולה להגדיל את אספקת החזה של האישה כי זה פועל כמו גלקטגאג, חומר להגדלת אספקת החלב. קלי בוניאטה, יועצת הנקה בינלאומית של מועצת המנהלים (IBCLC), מסבירה כי זה מגרה את צינורות החלב ויכול להגדיל את ייצור החלב תוך 24 שעות.
תדירות סיעוד
כמות החלבון אתה צריך להגדיל את אספקת החלב עשוי גם תלוי איך להניק. ככל שתזדקקו לעיתים קרובות יותר להנקה, כך תייצר כמות גדולה יותר של חלב, על פי ד"ר ביל סירס, רופא ילדים ופרופסור באוניברסיטת קליפורניה באירוויין. נשים שבוחרות להשלים עם הנוסחה התינוק עשוי להזדקק יותר חילבה כי אספקת החלב שלהם יהיה נמוך יותר מאשר נשים להניק באופן בלעדי.חשש בטיחות חששות
בעוד חילבה עשוי להיות יעיל, זה לא מומלץ לכל אחד. נשים סוכרתיות הנוטלות חלבה עשויות לחוות טיפות מסוכנות ברמות הסוכר בדם, על פי בוניאטה. היא אומרת כי מאז עשב חילבה קשורה צמח בוטנים, נשים עם בוטנים אלרגיות צריך גם להימנע מכך. המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית קובע כי תופעות לוואי נפוצות של חילבה כוללים גז ונפיחות. אם בהריון, אתה צריך גם לא לקחת חילבה כי זה יכול לעורר את הרחם ולהוביל לגירוי מוקדם של הלידה.
