כמה רזברטרול הרבה לקחת

Resveratrol: dosage and effect on cardiovascular health | David Sinclair

Resveratrol: dosage and effect on cardiovascular health | David Sinclair
כמה רזברטרול הרבה לקחת
כמה רזברטרול הרבה לקחת
Anonim

כמו נוגדי חמצון, רזברטרול יכול לעזור להגן על התאים מפני נזק שנגרם על ידי רדיקלים חופשיים בגוף. הגדלת הצריכה של רזברטרול, אשר נמצא באופן טבעי ביין אדום, עשוי לשפר את הבריאות הכללית של הלב שלך יכול לשמור על איבר חיוני זה נגד המחלה. למרות יתרון זה תרופתי מפתח, מחקר קליני יותר יש צורך להבין כיצד פועל רזברטרול בגוף האדם ומה המינון של נוגד חמצון זה נחוץ כדי לעורר השפעות בריאותיות חיוביות.

וידאו של יום

אמצעי זהירות

איש מקצוע רפואי הוא האדם היחיד מוסמך להמליץ ​​על מינון מסוים של רזברטרול בשבילך. מסיבה זו, לחפש הנחיות הרופא שלך לפני נטילת תוספי רזברטרול.

הנחיות מינון

אוניברסיטת פיטסבורג המרכז הרפואי מדווח כי מינון סביר של רזברטרול הוא כ 500 מ"ג ליום. עם זאת, כיום אין המלצה מינון הוקמה עבור רזברטרול.

בטיחות כללית

הבטיחות של תוספי רזברטרול עדיין לא הוערכה במלואה בניסויים קליניים. לכן, ילדים, אמהות הרות או מניקות ואנשים עם מחלת כליות וכבד לא צריכים לקחת רזברטרול. בנוסף, resveratrol עשוי לחקות את הפעולה של אסטרוגן, הורמון המין, בגוף. הימנע לוקח רזברטרול יש לך מצב בריאותי רגיש, כגון סרטן השד או השחלות, כי תוספת זו עלולה להחריף את הסימפטומים שלך.

>

תרופות אינטראקציות

טיפול עם תוספי רזברטרול לא יכול להיות מתאים אם אתה לוקח תרופות מסוימות. לא לקחת רזברטרול אם אתה לוקח נוגדי קרישה, כגון הפרין, warfarin, איבופרופן או אספירין. שילוב טיפולי זה עשוי להגביר את הסיכון לחוות סיבוכים או סיבוכים בדמם. בנוסף, הימנעו משימוש ברזברטרול בשילוב עם תרופות שנשברו על ידי הכבד שלכם, כגון fexofenadine, lovastatin ו- itraconazole. Resveratrol עשוי להפחית את קצב שבו הכבד שלך metabolizes סמים אלה, אשר יכול להגדיל את הסבירות לחוות תופעות לוואי ספציפיות לתרופות.