בעיות נישואין: כיצד ניתן לדעת אם מדובר בתיקון מחוספס - או משהו גרוע יותר

בין אם זה בגלל דברים שאינם ניתנים לשליטה (סוגיות בכסף, אובדן מקום עבודה) ובין בגלל דברים שניתן לשלוט בהם לחלוטין (עבודה בשעות מאוחרות, בגידה), טלאים גסים הם חלק בלתי נמנע מחיי הנישואים. אך בעוד שלכל זוג יש ויכוחים, לא כל מערכת יחסים מוציאה את הצד השני ללא פגע.

אז איך אתה יכול להבדיל בין טלאי מחוספס רגיל לבין משהו שהוא הרבה יותר גרוע? בתור התחלה, זוגות מאושרים מסוגלים לעבוד באמצעות סוגיות ולהשאיר את הלהבה בחיים, באמצעות תקשורת חזקה, נכונות לשנות וכמובן אהבה מתה. אך בני זוג המיועדים לפיצול נוטים להתעלם מבעיותיהם עד שגדלו באופן קולקטיבי לגלגל שלישי ממאיר. אם אתה סקרן באיזה מסלול אתה נמצא, המשך לקרוא, מכיוון שאספנו את כל ההודעות שמספרות.

Shutterstock

יש מתח שמתרחש מחוץ למערכת היחסים. (תיקון מחוספס.)

אם גורמים חיצוניים משפיעים על מערכת היחסים שלך, אז סביר להניח שאתה והשותף שלך פשוט חווים טלאי מחוספס, על פי אמילי מנדז, מ.ס. EdS, מומחית לבריאות הנפש ופסיכותרפיסטית. "גורמי לחץ מסוימים, כמו אובדן עבודה, יכולים לסבול מערכת יחסים", מסביר מנדז. "זה אולי ייקח קצת זמן ועבודה מצדו של שני בני הזוג, אבל מערכת יחסים איתנה תתגבר על התיקונים הגסים האלה."

אתה ובן / בת הזוג כבר לא נלחמים. (משהו גרוע יותר.)

כשאתה ובן / בת הזוג פשוט מפסיקים להילחם לחלוטין, זה (באופן אירוני) מאותת שאולי הגעת לנקודה שבה "משהו חיוני הושם בהמתנה, או אפילו אבד", לפי מארק בורג, הבן, PhD, פסיכואנליטיקאי ושותף -סוכן השפיות ביחסים: יצירה ושמירה על קשרים בריאים. "דפוס חוזר ונשנה של הימנעות מחיכוך או עוינות עשוי לחשוף דינמיקה 'לא קשורה' שבני הזוג משתמשים בהם באופן לא מודע כדי להגן על עצמם מפני היבטים מפחידים של אינטימיות: אמפתיה, השקעה רגשית הדדית והפגיעות שמגיעה עם השקעה כזו", אומר בור, ג'וניור "זה יותר מאשר טלאי מחוספס; זהו מצב של התנתקות כרונית ומתמשכת שאולי אינה מסיימת את הנישואין אך יכולה לשמור על בידוד הדדי במשך שנים."

זו הפעם הראשונה שלך שמטילה ספק במערכת היחסים שלך. (משהו גרוע יותר.)

אם מעולם לא היו לך ספקות בקשר למערכת היחסים שלך, אז זה כנראה מספיק חזק בכדי לעמוד בכל תיקון גס שעובר עליך. אם תמיד הרגשת שבן / בת הזוג שלך הוא חבר הנפש שלך, ואתה בדיוק עכשיו - אחרי שנים של להיות יחד - מתחיל להטיל ספק בכך, היה סמוך ובטוח שמערכת היחסים שלך יכולה ותצליח להתגבר על כל מכשול שעומד בפני מספיק TLC.

אתה מתעלם מכל הדיבורים על העתיד. (משהו גרוע יותר.)

היזהר אם אתה או בן / בת הזוג תימנעו מלדבר על דברים בהמשך הדרך - כי אם אינכם יכולים לדבר על העתיד, יתכן ואפילו לא יהיה כזה, אומרת בתני ריצ’ארדי, מומחית למין ויחסים עם אתר למבוגרים, TooTimid. "לא סביר שזה רק תיקון גס אם בן הזוג שלך לעולם לא דן בעתיד שלך ביחד, " אומר ריצ'ארדי. "אם אינך יכול לדמיין הזדקנות עם מישהו אבל אתה נשאר במערכת היחסים, זה כוח."

Shutterstock

המריבות שלך נמשכות ימים בכל פעם. (משהו גרוע יותר.)

אפילו במערכת יחסים טובה יש מריבות שלה, אך מריבות אלו נוטות להיפתר תוך יום. כאשר בני זוג אינם מצליחים למצוא דרך אמצעית במהלך הטיעונים שלהם, זה סימן שהם אינם נמצאים באותו עמוד - וייתכן שהם לעולם לא יהיו. אמיקה גרבר, מומחית למערכות יחסים של TruthFinder, אתר שעוזר לדייטים מקוונים לשמור על ביטחונם, "אם המריבות שלך מתפרקות לעתים קרובות למספר ימים של הטיפול והטינה השקטה, זה סימן רע לכך שנישואייך נקלעים לקשיים.

"אם אתה מתווכח, מתקשר ונפתר, מצד שני, זה סימן לכך שיש לך נישואים בריאים בסך הכל שנמצאים רק בתיקון מחוספס."

אתה שם את ילדיך לפני מערכת היחסים שלך. (משהו גרוע יותר.)

להיות הורה זה כמובן חשוב, אך כך גם להיות בן זוג. וכשאתה מזניח במודע את מערכת היחסים שלך כדי להתמקד לחלוטין במשפחה שלך, אתה ובן / בת הזוג שלך הופכים להיות יותר דומים לחברים מאשר לאוהבים. "אל תיכנס לתפקיד שלך כהורים שאתה שוכח להיות שותפים, " אומרת טינה טסינה, PhD, LMFT, פסיכותרפיסטית מורשית וסופרת של איך להיות שותפים שמחים: לעבוד את זה יחד . "זו הסיבה שזוגות כה רבים נפרדים ברגע שהילדים גדלים. מערכת היחסים ביניכם חיונית - זה הבסיס שמשפחתך בנויה עליו."

אתם לא מבלים מספיק עם בן / בת הזוג. (תיקון מחוספס.)

כשאתה מעביר אחריות אחרת לפני מערכת היחסים שלך, אתה מסתכן לאבד אותה לגמרי. כמובן, לפעמים העבודה תעסיק את זמנך, אך זה לא אומר שאתה לא צריך תמיד להעריך את בן / בת הזוג שלך ואת הצרכים שלהם. "יתכן שאתה מכה טלאי מחוספס אם אתה מוצף בעבודה או מתמודד עם דרמה משפחתית ואתה לא שם את בן / ת הזוג שלך במקום הראשון, " מסביר רורי ששון, מומחה למערכת יחסים ומייסד שותף של פלטינום פויר, שירות להכנת גפרורים..

אתה לא יכול להרפות את העבר. (משהו גרוע יותר.)

הנישואין שלך עוברים יותר מסתם תיקון גס, אם מה שאתה מתמודד איתו הוא משהו מהעבר שאתה פשוט לא יכול לסלוח או לשכוח. "אין שום יצירת עתיד ביחד אם אתה בא מהעבר", אומר ששון. "טחנות נובעות מתלונות לא מנוסחות, לא מבוטאות וחסרות כוח של פעם."

בן הזוג שלך לא מכבד אותך - או להפך. (משהו גרוע יותר.)

אם זה המקרה, בטוח לומר שמה שנישואייכם חווים זה יותר מסתם סערה זמנית. דברים כמו לא לסמוך על מה שבן / בת הזוג שלך אומרים, הם אינדיקציה לכך שישנם בעיות בנישואין שלך שופעים מתחת לפני השטח, והם "עשויים להיות רציניים יותר מאשר טלאי מחוספס", לפי מנדז.

Shutterstock

יש זמנים טובים יותר מזמנים רעים. (תיקון מחוספס.)

אל תתנו לטלאי מחוספס קטן להרוס דבר טוב. אם בן / בת הזוג שלך הוא עדיין האדם שאתה רוצה לראות אחרי יום קשה - אפילו שהוא זה שמלחיץ אותך - עדיין נשאר משהו במערכת היחסים שלך שצריך להציל, ואסור לך לתת להם ללכת בלי להילחם.

אתה לא יכול למצוא קרקע משותפת בחדר השינה. (זה תלוי.)

"סקס זה הדבר הכי גדול להבדיל את מערכות היחסים האישיות והרומנטיות שלך", מסביר ריצ'ארדי. "כן, בעיות בחדר השינה יכולות להיות טלאי מחוספס, ואם תתחיל לתקשר ביושר, אולי תוכל לעבוד מעבר להם. אבל זה משהו יותר רציני אם אתה לא נמשך אחד לשני בצורה כזו, ואתה טוב יותר שלא תאלץ את זה."

אתה מתמודד עם סוגיות פיננסיות. (תיקון מחוספס.)

סוגיות הכסף הן מלחיצות מספיק שכן זה ללא הבונוס הנוסף לטלאי גס של נישואין. אך למרבה המזל, מאבקים פיננסיים רבים נפתרים בסופו של דבר (מחקר שנערך על ידי Ameriprise Financial, Inc., גילה כי 82 אחוז מהזוגות אומרים שהם עובדים במהירות כדי לפתור את ההבדלים הכספיים שלהם), וזוגות עם קשר חזק מסוגלים לפגוע בתקופה קשה זו עם את התמיכה הנכונה, התקשורת ותוכנית הפעולה להחזרת חשבון הבנק שלך למסלול.

אתה עושה כל תירוץ לבחור קטטה עם בן / בת הזוג שלך. (משהו גרוע יותר.)

כשאתה מוצא את עצמך מטיל עלבונות כלפי האחר המשמעותי שלך למשהו טריוויאלי כמו לשכוח להוציא את האשפה, ייתכן שהגיע הזמן לקרוא לזה ייגמר. יש קו דק בין התלונות לביקורת, ואם הטיעונים שלך הם לעתים קרובות יותר תקיפות ישירות על בן / בת הזוג שלך מאשר תלונות בעלות משמעות, אז אתה בטח סתם מריב למען היותך פוגע - וזה לא בריא.

אתה מאיים לסיים את הקשר במהלך כל קטטה. (משהו גרוע יותר.)

השימוש בזה בתור מענה לוויכוח עם בן / בת הזוג שלך הולך להסלים בעיות ולהניע עוד יותר טריז במערכת היחסים שלך. "אסור לך אף פעם לסיים את הנישואין אלא אם כן אתה רציני בנושא", אומר ששון. "זה יכול לעורר פחד מנטישה."

אתה צריך לכפות את הזוגיות. (משהו גרוע יותר.)

צריך להיות ברור שזוגיות כפויה אינה בשמחה. בעוד שטלאי מחוספס נגרם על ידי סוגיה ספציפית ויש לו זמני ויש לו התחלה סופית, אמצעית וסוף, נישואים כושלים הם לרוב תוצאה של סוגיות ארוכות טווח שהוזנחו. "טלאים גסים הם בדיוק זה: טלאים", אומר ריצ'ארדי. "אם הנושאים האלה מדממים בכל מערכת היחסים שלך ולא משתפרים, קורה משהו רציני יותר. בשלב מסוים לא תוכלו לכפות את זה ביחד."

Shutterstock

בן זוגך בוגד שוב ושוב. (משהו גרוע יותר.)

עם מספיק תשומת לב ויעוץ, נישואים חזקים יכולים לעבור התקף בגידה מוטעה. אבל אם תגלה שבן זוגך ממשיך לסטות מנישואיך למרות הבטחותיו או שלא, ייתכן שהגיע הזמן לשקול לעזוב את הנישואין לתמיד.

יש אפס נכונות לעבוד באמצעות סוגיות. (משהו גרוע יותר.)

קשיים יתעוררו בכל מערכות יחסים ובכל מערכות יחסים, אך מה שבאמת מבדיל טלאי גס בנישואין ממשהו גרוע יותר הוא הנכונות של כל אחד מבני הזוג להתמודד ולהתגבר על הסוגיות במערכות היחסים. כפי שמסבירה קרלה מנאלי, PhD, מומחית לזוגיות ומחברת Joy from Fear , מסבירה: "גישה שלילית עמוקה יכולה להפוך זמן מאתגר למאבק שמביא לסיום הנישואין. אם אחד מבני הזוג או שניהם מרגישים 'עשו', ' מתמרמרים, או תקועים בכעס, אז בדרך כלל הנישואין פונים לכישלון ללא קשר לסוגיה הסימפטומטית."