איך להיות הטוב ביותר Zumba מדריך

Katarzyna Cyunczyk Zumba - Warm Up

Katarzyna Cyunczyk Zumba - Warm Up
איך להיות הטוב ביותר Zumba מדריך
איך להיות הטוב ביותר Zumba מדריך
Anonim

Zumba הוא ריקוד כושר חדש המשלב מוזיקה לטינית וריקוד צעדים. כדי לנצל את הפופולריות ולהיות מדריך Zumba, עליך להשתתף Zumba בסיסי או Zumba זהב מאמן אימון ולהרוויח הסמכה. מומלץ לרקוד ברקע או להתאמן, אך אין צורך בכך. לאחר הסמכה, אתה יכול להתחיל ללמד שיעורים, אבל זה לוקח יותר מאשר הסמכה כדי להפוך את המדריך הטוב ביותר.

וידאו של היום

שלב 1

לבנות את הסיבולת על ידי ביצוע זומבה ועוד תרגילי אירובי וחיזוק. אתה צריך להיות ברמה גבוהה כושר להיות מסוגל לבצע את הכוריאוגרפיה תוך סיוע לתלמידים שלך. ההוראה לוקחת יותר סיבולת מאשר השתתפות בכיתה.

שלב 2

קבל ביטוח מאמן פרטי כדי להגן על עצמך למקרה שמישהו נפגע בכיתה שלך. צור קשר עם חברת הביטוח שלך או מכון כושר כדי לדון באפשרויות. אתה יכול גם להתחבר עם אגודות כושר כמו אירובי ואת כושר האגודה של אמריקה או את המועצה האמריקנית על תרגיל לרכוש כיסוי סבירים.

->

שלב 3

לרכוש רישיון להפעיל מוזיקה באופן ציבורי. מתקני כושר אולי כבר יש רישיון, אבל אחד אישי ניתן גם לרכוש. צור קשר עם עסק רישוי מוסיקה כגון שידור מוסיקה, Inc, או את האגודה האמריקנית של מלחינים, מחברים או שותפים או כדי לקבל רישיון.

שלב 4

האם התלמידים שלך לחתום על ויתור אומר שהם לא מחזיקים אותך דין וחשבון על כל פציעה. זה יכול להיות מושלם עם גיליון הכניסה בכיתה.

שלב 5

מצא נישה כדי להגדיר את עצמך מלבד מדריכים אחרים. קבל אישורים נוספים כמו זהב Zumba, אשר מאפשר לך לבצע שינויים עבור השגרה השפעה נמוכה, או ZumbAtomic, אשר מאפשר לך ללמד ילדים. או לנסות להציע זמן גבוה דרישה משבצות כמו מוקדם בבוקר או מאוחר בערב.

שלב 6

שמור על מוזיקה וכוריאוגרפיה טריים. למד את השגרות החדשות שנשלחו אליך על ידי רשת מדריכים Zumba מדי חודש. במהלך השיעורים, להנחות את התלמידים באופן מילולי בשלבים החדשים.

שלב 7

ללמד את הקהל שלך. אם הכיתה שלך היא שמרנית בעיקר, לשמור על הנעל רועד למינימום. הצעה לשנות את כל רמות כושר ולא לבקש את התלמידים לעשות משהו שאתה לא מרגיש נוח לעשות את עצמך.

שלב 8

להיות כנים על מה שאתה לא יודע. ההסמכה שלך מדריך Zumba מסמיך אותך ללמד Zumba, לא לתכנן תוכנית הרמת משקולות, לרשום דיאטה או לטפל בפציעה. שלח אנשים לאנשי מקצוע אחרים שיכולים לעזור לתלמידים שלך.

טיפים

  • אם אתה מציג את הכיתה שלך כי אתה נהנה, הם ייפתחו ויש לי כיף מדי.

אזהרות

  • Zumba הוא סימן מסחרי רשום.אתה לא יכול להשתמש בשם Zumba או ללמד בכיתה Zumba ללא הסמכה נכונה.