ניתוח כיס מרה מבוצע בדרך כלל laproscopically, המחייב רק שניים עד שלושה חתכים ומספק זמן ריפוי מהיר יותר. תנאים חמורים יותר דורשים ניתוח גדול, משאיר את ההתאוששות נמשכת עד שישה שבועות. לאחר הניתוח שלך, חשוב להיות מסוגל לחזור דיאטה קבוע תרגיל כדי לשפר את תהליך הריפוי שלך. מסיבה זו, רמות שונות של פעילות גופנית מומלץ על ידי הרופא שלך החל כבר ביום שלאחר הניתוח.
וידאו של יום
שלב 1
ללכת ככל האפשר בנוחות יום אחרי הניתוח שלך. על פי האגודה האמריקאית של גסטרואינטסטינלים אנדוסקופי המנתחים, הליכה למחרת הוא עודד כדי להאיץ את תהליך הריפוי ולמנוע קרישי דם. ללכת במרווחים של 5 עד 10 דקות, לאט עובד את דרכך לפרקי זמן ארוכים יותר עם חלוף הימים.
שלב 2
הימנע הרמה או מאמץ של שרירי הבטן שלך עד הרופא שלך מנקה לך לחדש את הפעילות הרגילה. הרמת מאמץ או מאמץ יכול לפתוח פצעים סגורים ולגרום לדימום פנימי או לפתיחה מחדש של אתרי החתך.
שלב 3
תרגיל בימים שאתה מרגיש מספיק טוב לעשות זאת. על פי האגודה של American Gestrointestinal ו אנדוסקופי המנתחים, אתה קובע אילו ימים אתה תרגיל כדי למנוע בחילות, הקאות או מתח שרירים. אף פעם לא לממש את מגבלות פיזיות בעקבות הסרת כיס המרה.
שלב 4
ללבוש בגדים רופף אימון מתאים כדי למנוע שפשוף וגירוי של אתרי החתך. על פי הקולג 'האמריקאי למנתחים, בגדים מגבילים הדוקים כגון סטרץ' עלולים לגרום לפציעה נוספת. הסיכון של זיהום הוא גם גדול יותר חומרים שאינם לנשום, המאפשר זיעה וחיידקים להיות לכודים על העור שלך.
