כירורגיה היא הליך פולשני הכולל חתכים שבוצעו כדי לשחזר קוסמטית היבט של הגוף, לתקן פנימי בעיה, או כדי להסיר או להחליף חלק גוף. לקבלת ריפוי אופטימלי לאחר הניתוח, ויטמינים ומינרלים מסוימים יכולים לעזור עם צמיחה תאית ותיקון רקמות, כמו גם לתרום להפחתת מקרים של זיהום ודלקת בזמן הריפוי.
וידאו של היום
שלב 1
להרים את החסינות שלך עם ויטמין C. לאחר הניתוח, את רמות ויטמין C בגוף הם מרוקנים במהירות כי הגוף הוא משתמש החיסון שלה תגובה כדי להדוף את כל הפתוגנים הדם והרקמות עלול להיות חשוף מן האוויר. נטילת ויטמין C לאחר הניתוח יכול לעזור לשחזר את רמות הגוף לנורמה ולשמור על יכולתו להפחית את הסיכוי לזיהום. ויטמין C נדרש גם כדי ליצור קולגן בעור, אשר הכרחי לצמיחה העור וריפוי על פי חתך.
שלב 2
קח ויטמין A כדי לסייע התחדשות העור. מאז ויטמין A הוא חיוני בגוף כדי לשמור על העור בריא כדי ליצור תאי עור חדשים, זה חשוב מזין צורך ריפוי מניתוח. ויטמין A הוא גם צורך ליצור רקמות חיבור חדש, כמו אלה שנמצאו שרירים בטנה סביב איברים.
שלב 3
להאיץ את הריפוי שלך. קח אבץ כדי לעזור להפחית את זמן הריפוי. אבץ הוא מינרל שיכול להאיץ זמן ריפוי להגביר את תפקוד המערכת החיסונית לאחר הניתוח. חולים שחסרים באבץ בזמן הניתוח יכולים להימשך עד פי שניים מכמות הזמן לריפוי, על פי הספר "ריפוי עם ויטמינים".
טיפים
- בקש בדיקת דם לפני הניתוח שלך כדי לקבוע כל ליקויים תזונתיים. תיקון אלה לפני תאריך הניתוח שלך עשוי לעזור זמן הריפוי שלך.
אזהרות
- אל תנסה לרשום לעצמך תוספי ריפוי לאחר הניתוח, מכיוון שהם עלולים להפריע להחלמה שלך. התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע את הטיפול המתאים להתאוששות שלך.
