איך להכות ביג קריקט

להכות את הכדור מתוך האדמה הוא אחד ההיבטים הכי מהנה של משחק קריקט. את היריות הגדולות הן סדרה של יריות בשימוש עם הכוונה הספציפית של להכות את הכדור באוויר. הזריקה נמשך, את וו ירה, לחתוך את הכונן ישר lofted הם כל דוגמאות של החובט מנסה להכות את הכדור מתוך האדמה. כל אחד מהם יריות דורש גישה טכנית שונה, כמו גם שפע של תרגול.

וידאו של יום

הכנה

שלב 1

שים את המגן רגל מגן, כפפות אגרוף קסדה. תרגול סיכונים בסיכון גבוה הוא בלתי צפוי, בטיחות חייב להיות בעדיפות.

שלב 2

מניחים את שלושת הגושים באדמה. לאפשר את באולר למדוד את לרוץ למעלה.

שלב 3

דמיינו את היריות שאתם רוצים לשחק לפני שאתם מתרגלים אותם.

משוך יריות

שלב 1

שאל את באולר לקערה קצר. זה מאפשר לך להתמקד על עבודת הרגליים שלך וביצוע, ולא את הבלתי צפוי של באולינג.

שלב 2

להזיז את הרגל האחורית הצדה לעבר הגדם האמצעי - אם אתה חובט ימנית - כאשר באולר עומד להעביר את הכדור.

שלב 3

הפנה את הרגל האחורית לכיוון אמצע ולפתוח את העמדה שלך כדי pivot על הרגל הקדמית. מניחים את הרגל הקדמית מחוץ לגדם הרגל מצביע לכיוון אמצע.

שלב 4

האם backswing גבוה כמו שאתה פותח את העמדה שלך. ירה למשוך דורש כמות גדולה של כוח. כאשר הכדור היכה את המגרש, המחבט צריך להיכנס downswing.

שלב 5

הכה את הכדור מול העיניים שלך, שמירה על הזרועות שלך ישר למקסימום כוח. הכיוון הטבעי לירידת המשיכה הוא בין רגל מרובעת לאמצע.

שלב 6

רול את הידיים שלך כפי שאתה מכה את הכדור - אם אתה רוצה לשמור את הכדור על הקרקע - ואת המטרה כדי להבקיע ארבע ריצות במקום שש.

הוק Shot

שלב 1

שאל את באולר לקערה סדרן. הצילום וו יכול להיות רק שיחק כאשר הכדור מתקרב החובט מעל החזה.

שלב 2

צעד על פני stumps שלך כמו הכדור פוגע במגרש, ומניחים את הרגל האחורית רק מחוץ לקו הדמיוני של הכדור.

שלב 3

הפנה את הרגל האחורית לכיוון אמצע. להזיז את הרגל הקדמית לצד הרגל האחורית שלך, אבל במקום את רוב המשקל שלך על הרגל האחורית.

שלב 4

צור קשר עם הכדור מול העיניים. שמור את הידיים ישר כמו החזה שלך pivots סביב.

לופט כונן

שלב 1

שאל את באולר לקערה באורך מלא.

שלב 2

מניחים את הרגל הקדמית שלך בתוך הקו של הכדור. שמור את הרגל האחורית עדיין עם לרפא מעט הרים.

שלב 3

הפנה את הבהונות על הרגל הקדמית בכיוון שאתה רוצה שהכדור ילך.

שלב 4

שמור על המחבט על downswing כמו הכדור מתקרב.כונן lofted דורש backswing גבוה.

שלב 5

השתמש ביד ימין כדי להכות את קו הכדור בתנועה מתנודדת, לא ניקוב. כונן ישר רגיל משתמש ביד שמאל כדי לשמור את הכדור על הרצפה; כונן יוקרתי זקוף דורש שימוש נוסף של התחתון או יד ימין על המחבט.

דברים שתצטרך

• עטלף קריקט
• משמרות רגליים
• כפפות Batting
• קסדה לקס
• סט של שלושה גדמי קריקט
• כדור קריקט
• Bowler

טיפים < אם אתה חדש קריקט, להשתמש בכדור טניס לפני שעבר על כדור קריקט אמיתי. זה מאפשר לך לפתח את הטכניקה אבל מפחית את הסיכון לפציעה.

• אזהרות

תמיד ללבוש ציוד בטיחות כאשר מתרגלים את היריות הגדולות קריקט. משדלת היא הירייה המסוכנת ביותר בקריקט. כי הכדור מכוון לעבר הראש שלך, להתרכז ותמיד לשמור על העין שלך על הכדור. ברגע שאתה לוקח את העיניים את הכדור, אתה בסכנה של להיות מכה על הראש או האחורי של הרשת.