קובי בראיינט נחשב נרחב כמו היורה המוביל באיגוד הכדורסל הלאומי. טכניקת הירי שלו היא ללא רבב, בחירת הזריקה שלו עדיפה על שחקנים אחרים ועל המוח כדורסל שלו כשרון עבור הדרמטי הוא חסר תקדים בעידן המודרני. שחקני כדורסל בכל הגילאים יכולים לשאוף לירות כמו בראיינט, וכמה אלמנטים של המשחק שלו יוביל אותך להיות היורה כדורסל טוב יותר.
וידאו של יום
שלב 1
קח יריות טובות בלבד. זה נשמע פשוט, אבל בראיינט לוקח רק יריות כי יש לו אחוז גבוה של ביצוע. לעתים רחוקות אתה רואה את בראיינט כוח זריקה או לקחת אחד הוא לא התאמן אלפי פעמים.
->שלב 2
לשמור על האיזון הנכון לאורך כל הזריקה. ירי את היתרה יריות קשה מאוד עבור שחקני כדורסל בכל רמה.
שלב 3
מורחים את הרגליים כך שהם רוחב הכתף בנפרד, ולשמור על משקל מופץ על הכדורים של הרגליים במצב אתלטי. להיות מוכן לזוז בהודעה של רגע.
שלב 4
להרים את הכדור, כך מרפק שלך הוא אפילו עם המצח שלך ואת הכדורסל הוא אפילו עם האוזן שלך. בראיינט מבצע את העמדה הזאת ללא רבב בכל פעם.
שלב 5
לשחרר את הכדור עם הצמד של פרק כף היד. מעקב שלך צריך להתרחב כמו שאתה מנופף לשלום לסל.
שלב 6
להקצות סוף סוף על הספין על הכדורסל. כמו הכדור משאיר את קצות האצבעות שלך ואתה מרחיב לתוך שלך פעל, לסובב את הכדור לאחור מעט אז זה מסתובב סוף סוף באוויר. שלב זה מבדיל בראיינט מן היורים עניים בכל רמה של כדורסל. כדורים משוחררים עם סיבוב תקין יש סיכוי הרבה יותר גבוה להיכנס.
שלב 7
תרגול זה מיומנות להגדיר מדי יום כדי לשפר את העקביות. בראיינט, על פי NBA. com, מבלה הקיץ שלו הירי יותר מ 10, 000 יריות ממגוון רחב של זוויות, מרחקים עמדות על המגרש.
דברים שתצטרך
- כדורסל
- חדר כושר
- חישוק כדורסל
- סימני קומה
- נעלי כדורסל
- כדורסל בגדים
טיפים
- הטמעת יסודות שלך על ידי היצמדות צעדים. בראיינט, ניתן לטעון, יש את טופס הירי הבסיסי הטוב ביותר ב- NBA. השתמש בדוגמה שלו לטובתך.
אזהרות
- Overextending בפועל יכול להוביל עייפות. הקפד לשמור על יסודות שלך מנסה רגעים.
