שמן מנטה הוא סוג אחד של שמן אתרי זה יכול להיות בלע. הוא הוסיף סוכריות, מסטיק ופריטים מזון אחרים. אתה יכול גם לעשות משקה מנתה לקחת מספר חששות העיכול כמו בחילות, שלשולים, קלקול קבה ועוויתות. מנטה הוא חשב להילחם את תחילתה של שפעת או הצטננויות; זה גם פועל כמו expectorant ו decongestant כדי להקל על הסימפטומים שלך אם אתה תופס אחד ממחלות אלה. הפוך משקה מנתה כדי להקל על תסמינים אלה. שמן מנטה יש שימושים רבים אחרים, מכאבי ראש מרגיעים כדי לשפר את מצב הרוח שלך, אבל עבור אלה משתמשת היא מדוללת מוחל על העור או בשאיפה. בדוק עם הרופא שלך לפני נטילת שמן מנטה.
וידאו של יום
שלב 1
יוצקים כוס מים חמים בכוס או ספל.
שלב 2
הוסף רק טיפה אחת של שמן מנטה טיפולי למים.
שלב 3
מוסיפים כף של דבש ומערבבים את התוכן.
שלב 4
לשתות את התערובת כדי להקל על קר, שפעת או סימפטומים העיכול שלך.
טיפים
- השתמש בשמנים אתריים כיתה טיפולית בעת בליעת אותם. תערובת זו עלולה לגרום לך לגרד, אבל פעולה זו תסייע להקל על בעיות העיכול שלך. קפסולות שמן מנטה מצופה אנטיקה הן חלופה לשתייה של תערובת שמן מנטה. מחקרים מעורבים אם אלה יעילים. שאל את הרופא אם הוא חושב אלה כמוסות יכול לעזור הסימפטומים שלך.
אזהרות
- אל תחשוב כי באמצעות יותר טיפה אחת של שמן מנטה יהיה טוב יותר לעזור הסימפטומים שלך; שמנים אתריים יש להשתמש בזהירות וזה יותר מדי מנטה יכול להיות רעיל. הימנע מלקחת מנתה אם יש לך GERD או אם אתה בהריון או הנקה. אין לתת שמן מנטה לתינוקות או לילדים. אין לבלוע שמן מנטה אם אתה לוקח תרופות לסוכרת או לחץ דם, תרופות חומצה בקיבה או Cyclosporine.
