Citalopram הוא תרופות מרשם לטיפול בדיכאון, והוא נמכר תחת המותגים Celexa ו Cipramil. תרופה זו היא מעכב ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיבי או SSRI נוגדת דיכאון, אשר פועלת על ידי איזון כמות הסרוטונין במוח. סרוטטינין הוא נוירוטרנסמיטר המסמן שינויים במוח שמשפיעים על מצב הרוח. רמות מוגברות של סרוטונין עשויות להפחית דיכאון ותסמינים קשורים. ויטמיני B הם חומרים מזינים חיוניים אשר ממלאים תפקיד בייצור של סרוטונין ו neurotransmitters אחרים המשפיעים על המוח. התייעץ עם הרופא על נטילת תרופות ותוספי ויטמינים יחד לדיכאון.
וידאו של יום
שלב 1
התייעץ עם הרופא המטפל שלך על הטיפול בדיכאון. הרופא שלך ירשום תרופות במידת הצורך. דונו גם לוקח ויטמין B- תוספי מזון כדי לשפר את מצב הרוח. בדיקת דם יכולה לקבוע האם מחסור בחומרים מזינים גורם או מחריף את תסמיני הדיכאון. גם אם אתה לא חסר, תוסף ויטמין עשוי לעזור לשפר את הדיכאון ואת הרווחה הכללית.
שלב 2
קח את התרופה citalopram מרשם פעם ביום במינון שנקבע על ידי הרופא שלך. לצרוך את הטבליה או פתרון תמידי של תרופה זו עם או בלי מזון. לבלוע citalopram בדיוק כפי מכוונת ולקחת אותו באותו זמן בכל יום.
שלב 3
המשך להשתמש citalopram למשך שנקבע על ידי הרופא שלך. זה עלול לקחת שבוע עד ארבעה שבועות לפני שתתחיל להבחין היתרונות של תרופה זו. אל תפסיק לקחת citalopram אלא אם כן הורה לעשות זאת על ידי הרופא שלך, כמו זה עלול לגרום תסמיני הגמילה הפתאומית כולל מצבי רוח, נדודי שינה, חרדה, סחרחורת ובלבול. הרופא שלך יפסיק את התרופה בהדרגה לפי הצורך.
שלב 4
קח תוספת ויטמין B- מורכבות פעם ביום בהתאם להוראות על תווית המוצר. Ingest זה להשלים עם או בלי מזון. מומלץ לקחת את זה מוקדם ביום כמו B- ויטמינים יכול לעזור להגדיל את רמות האנרגיה. חומרים מזינים במתחם כוללים ויטמין B-12, ויטמין B-6 ו חומצה פולית, אשר משפרים את תפקוד המוח וייצור נוירוטרנסמיטר. רמות נמוכות של ויטמינים אלה עשויים להיות קשורים לתסמיני דיכאון.
טיפים
- דיכאון היא הפרעה מורכבת, טיפולים מותאמים הסימפטומים של הפרט ובריאות. Citalopram לא יכול להיות מתאים לכל האנשים; לדבר עם הרופא שלך אם הסימפטומים שלך דיכאון לא לשפר תוך נטילת תרופות כמו prescribed. תוספת ויטמין B- מורכבים ניתן לקחת בנפרד או באותו זמן כמו citalopram.
אזהרות
- Citalopram עלול לגרום לתופעות לוואי שליליות. דווח על כל תופעות לוואי לרופא.אלה כוללים נמנום, עייפות, בחילה, הקאות, שלשולים, התכווצויות בבטן, רועד או רועד. אין לקחת יותר מ המינון המומלץ של ויטמין B- מורכבים; ויטמינים עודפים יכולים להיות רעילים במקרים מסוימים.
