איך ללבוש טון קוון לעשות אחיד

טי קוואן לעשות מדים - הידועה בקוריאנית כמו dobok - הוא, מעל לכל, בגד פונקציונלי שנועד לאפשר חופש תנועה לעמוד בפני התעללות של אימונים חוזרים, אינטנסיבי workouts. כמו כן, ניתן להצביע על בית הספר שבו אתה מתאמן, ואפילו לתרום למראה של טכניקה נקייה על ידי הדגשת הצמד בסוף פונץ 'או בעיטה. ללבוש את קוון tae שלך ​​לעשות מדים כראוי הוא גם סימן של כבוד הן את עצמך ואת המורה ותלמידים אחרים סביבך.

וידאו של יום

שלב 1

התייעץ עם המדריך שלך לפני רכישת המדים הראשונים שלך. כמה מדריכים מאפשרים לך לרכוש את המדים שלך, אבל רבים דורשים ממך לרכוש מדים ישירות מהם עם הלוגו של בית הספר רקומים על הגב. טאי קוון לעשות מדים הם כמעט תמיד לבן, ואת המדים הראשונים שלך כמעט אף פעם לא יש צביעה נוספת סביב הצוואר, אשר שמורות לסטודנטים מתקדמים יותר.

שלב 2

להחליק על מכנסיים אחידים מעל זוג תחתונים נוחים. המכנסיים הם gusseted לאפשר תנועה חופשית ללא מחייב במפשעה, אבל תחתונים עדיין רעיון טוב הן עבור היגיינה במקרה של התפר התפר בלתי צפוי. אם אתה sparring, ייתכן שתרצה לשקול ללבוש מגן מפשעה - הם נדרשים במהלך טורנירים וייתכן שתידרש או אופציונלי במהלך class-sparring. אתה יכול לרכוש מגיני מפשעתי עבור גברים ונשים כאחד.

שלב 3

לקשור את המותניים מחרוזת של המכנסיים, כך שהם לרכוב מעל עצמות הירך שלך ללא כל סכנה של מחליקה למטה. נמוך טאו קוון לעשות מכנסיים לא קיימים. ולמרות הערות מעוותים להיפך, החגורה עושה מעט כדי להחזיק את המכנסיים שלך למעלה; רק את drawstring עושה זאת בצורה אמינה.

שלב 4

ללבוש חזייה ספורט - חובה ללבוש מתחת tae קוון שלך לעשות העליון אם אתה אישה. אם אתה גבר, אתה יכול תיאורטית ללכת חשוף חזה, בתיאוריה אישה לא היה צריך ללבוש שום דבר מעל חזיית הספורט שלה. אבל ללבוש גופייה מסייע לשני המינים לצמצם את התדירות שבה אתה לכבס את המדים שלך, וכמה מדריכים עשויים לדרוש גופייה כחלק מדים.

שלב 5

משוך את המדים העליון ישירות מעל הראש, עם "V" של הצוואר פונה קדימה. ייתכן גם נתקלים עניבה על גבי צמרות כי נראה קצת כמו סוודר קרוסופר או טוניקה. עבור עניבה על העליונה, להחליק את שתי הזרועות לתוך השרוולים, ואז לחצות את הצד הימני של המדים על הגוף שלך. השתמש את החבלים על המדים כדי לקשור את זה דש במקום, ואז לחצות את הצד השני על פני הגוף שלך, שוב, להשתמש במיתרים קבועים את המדים כדי לקשור אותו במקום.

שלב 6

אתר את האמצע של חגורת הטו קוון שלך.החזק את זה על הכפתור הבטן שלך לעטוף את שני הקצוות של החגורה סביב הגב. הם צריכים שכבת שטוח, אחד בתוך השני, כך שני הקצוות לחצות כאשר אתה מביא אותם סביב החלק הקדמי של הגוף שלך שוב במקום לעבור מאחוריך.

שלב 7

תחוב את החגורה החיצונית בסופו של דבר דרך השכבות האחרות של החגורה מולך כך זה עולה ומצביע על הסנטר שלך. ואז לחצות את הקצוות דרך חצי קשר ידני, כאילו אתה מתכונן לקשור אותם כמו שרוכים. החגורה צריכה ליצור קשר מסודר, עם שני הקצוות תלויים ישר מולך.

טיפים

• החגורה הראשונה שלך תהיה לבן, המציין את מצב מתחילים. אתה בדרך כלל לקבל חגורות רצופים ישירות מן המדריך שלך לאחר השלמת בדיקה כדי להוכיח את השליטה שלך בכל סט מיומנות חדשה. ברגע שאתה מגיע חגורה שחורה, אתה בדרך כלל הסחר שלך לבן מדים העליון עבור העליון לבן עם העליון "V" שחור סביב הצוואר. שמור את המדים נקיים, לשטוף אותו אחרי כל כמה שיעורים או לפעמים אחרי כל שיעור, תלוי כמה אתה מזיע.