יש לי כאב זרוע לאחר הידבקות הזרוע

הידבקות הזרוע יכולה לגרום לפציעות זרועות הדומה לניסיון להרים משקל רב מדי בחדר הכושר. השרירים, הגידים והרצועות בכתף, הזרוע והמרפק נמצאים בסיכון מיוחד לפציעה. חפשו טיפול רפואי אם אתם חושדים פגיעה חמורה. הרופא שלך יכול לקחת צילומי רנטגן כדי לבדוק פציעות עצם או לבקש הדמיה תהודה מגנטית כדי לבחון את מידת הפציעה.

וידאו של היום

->

זנים קלים ונקעים

זנים ונקעים הם פציעות קלות שעלולות לגרום כאב לאחר הידבקות הזרוע. זנים כרוכים סיבי שרירים מתוחים או קרועים, ונקעים כרוכים ברצועות קרועות או מתוחות. כיתה אחת פציעות כרוך רקמת קרועה או מתוח לפחות, כאבים קלים, עור חם מעט אדמומיות מעט או ללא עור. כיתה שני פציעות כרוכות רקמות קרועות יותר כאב, במיוחד כאשר מתיחה או יצירת קשר עם השריר. שרירי הזרוע עשויים להרגיש נפוחים, חמים או חמים למגע. כאב ותסמינים אחרים עבור פציעות אלה עשויים האחרון 24 עד 72 שעות.

זנים חריפים ונקעים

כיתה שלושה זנים ונקעים להתרחש כאשר אתה קורע את רוב הסיבים בשריר, או רוב הרקמה הרצועה במפרקים שלך. פגיעות חמורות אלה מייצרות כאב מיידי וקיצוני. אתה יכול גם לחוות חימום ממושך של העור, אדמומיות ונפיחות. קווי המתאר של השריר שלך עשויים להשתנות באופן ברור כתוצאה מפגיעה ברקמות קשות. פציעות אלו עשויות לבטל לחלוטין או להפחית באופן משמעותי את תפקוד השרירים בזרוע.

->

טיפול זנים ונקעים

כתובת מתיחה פציעות נקע מיד לאחר הידבקות הזרוע יכול למנוע את הפגיעה מפני החמרה. תן רקמות בזרוע שלך להתחיל ריפוי על ידי שמירה על משקל הזרוע שלך. החלת קרח במשך 15 עד 30 דקות כל שעתיים יכול להפחית כאבים, אדמומיות ונפיחות. לחץ גוי עם תחבושות אלסטיות במשך 30 דקות יכול להאט דימום פנימי ונפיחות. הרמת היד שלך 6 עד 12 אינץ 'מעל הלב שלך מפחית את זרימת הדם ואת כל הדימום הפנימי. פציעות קשות עלול לדרוש immobilization עם סד או סד. הרופא שלך עשוי להציע ניתוח כמוצא אחרון עבור זנים קשים במיוחד נקעים.

שבר עצם

שבר עצם העצם הוא הפגיעה השכיחה ביותר בהיאבקת היד, על פי מאמר מאת חוקרים מבית החולים האוניברסיטאי הגרמני בגרמניה ברגמישיל. שברים גורמים לכאב זרוע חמור ולאובדן מיידי של כוח אחיזה. ייתכן שתראה שינויים בקווי המתאר של הזרוע, אם יש לך שבר מלא. הזרוע שלך עשויה להרגיש רך למגע, ואתה עלול לחוש קר בין הידיים או הידיים, אם אספקת הדם נפגעת. שברים דורשים טיפול רפואי מיידי.הרופא שלך יכול להיות מסוגל ליישר את העצמות השבורות ללא ניתוח, או שהיא עשויה להחיל מסמרים וסיכות במהלך הניתוח להחזיק שברי עצם יחד.