הפסקת תקופת הווסת בגלל פעילות גופנית מוגזמת או ירידה במשקל היא אמנוריאה משנית. זה יכול להיות אבחנה אם החמצת שלוש או יותר תקופות הווסת לאחר שחווית לפחות שני מחזורים רגילים. מצב זה מציג את עצמו הרבה יותר קרובות בקרב נשים ספורטאים לעומת כלל האוכלוסייה הנשית.
וידאו של היום
הרזיה ו Amenorrhea
-> פעילות גופנית מוגזמת ו Amenorrheaמלבד ירידה במשקל המופעל על ידי פעילות גופנית בכבדות, קלוריות גבוהה ההוצאות ואת הלחץ הפיזי שהוטבע על הגוף במהלך פעילות גופנית גם יכול להשפיע על המחזור החודשי שלך. מומחית לרפואת ספורט, ד"ר קרול ל. אוטיס, אומרת כי הפרעה באיתות ההורמונאלי של בלוטת ההיפותלמוס לשחלות עשויה להסביר את ההסתערות הנגרמת כתוצאה מפעילות גופנית. במקום לשלוח אותות לייצור הורמונים הדרושים לווסת, בלוטת הראש הזאת מפנה את תשומת לבו לספק לגוף אנרגיה. אין סף רשמי לקביעת מה מהווה תרגיל מוגזם כפי שהוא מתייחס למצב זה יכול להשתנות בין אנשים.
->
סכנותאוטיס מסביר כי נשים עם amenorrhea נמצאו צמצמו את צפיפות העצם, מה שמגדיל את הסיכון לשברים ופיתוח של אוסטאופורוזיס בשלב מאוחר יותר בחיים. אם נוטה לסתום, אוטיס מייעצת לך להשלים עם 1, 500 מ"ג של סידן ביום כדי לשמור על צפיפות העצם. לדבריה, המחקר בחן את רמות צפיפות העצם של ספורטאים שחוו אננוריאה, שלמרות שמסת העצם שלהם גדלה, הם מעולם לא חזרו לרמות הספורטאים שמעולם לא חוו את הבעיה, דבר המצביע על כך שהמצב גורם לאובדן עצם קבוע, שאי אפשר לשנותו לחלוטין.
היעדר תקופה אינו מונע את הצורך במניעת הריון. הביוץ יכול להתרחש גם בהיעדר תקופה. אי הגנה על עצמך עלולה לגרום להריון לא מתוכנן.
טיפולים
