לאבד משקל בלי לנסות עשוי להיות התפתחות מבורכת עבור חלק, ואם זמנית, בדרך כלל היא לא סיבה לדאגה. עם זאת, אם אתה ממשיך לרדת במשקל לאורך תקופה ממושכת עקב ירידה התיאבון שלך, אתה יכול לאבד יותר מדי משקל. בנוסף, ירידה במשקל לא רצוי לאורך זמן היא בדרך כלל תוצאה של הפרעה הבסיסית.
וידאו של היום
->
מתי לדאוגגורמים יומיומיים יכולים לתרום לירידה בתיאבון ולאיבוד משקל מכוון. אתה יכול להיות עסוק מהרגיל, או תחת לחץ יותר בעבודה או בבית. אולי דילגת על ארוחות לעתים קרובות יותר מכפי שחשבת. מחלה נפוצה כגון כאב גרון קר או שפעת עלולה לגרום לאובדן זמני של תיאבון ושל קילו. לא משנה מה הסיבה, הזמן להיות מודאג לגבי ירידה במשקל צפוי הוא כאשר אתה בכוונה ירידה 10 ק"ג. או יותר, או אם אתה מאבד 5 אחוזים או יותר של משקל הגוף הכולל שלך.
->
גורם לך לתקןבמקרים מסוימים, אתה יכול בקלות לאתר את הסיבות לאובדן התיאבון שלך ואת הירידה במשקל. לדוגמה, אם אתה מרגיש יותר עצבני, לחוץ או מתוח מהרגיל, זה עשוי לתרום חוסר תיאבון. אם אתה חווה לאחרונה את אובדן של אדם אהוב, או שאתה נתקל קשיים אחד או יותר של מערכות היחסים שלך, אתה יכול גם להבחין ירידה תיאבון וירידה במשקל בסופו של דבר. קשה כמו סוגים אלה של בעיות עשוי להיראות, ההשפעות שלהם הם בדרך כלל חולף, ואתה יכול לצפות התסמינים שלך כדי לפתור לאורך זמן. עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים מספיק זמן, כי אתה מתחיל לאבד משקל רב מדי, עדיף לדון בסימפטומים עם הרופא שלך.
<->
גורם הרופא שלך צריך להעריךאם אתה לא חווה בעיות בחיים הכלליים שיכולים לתרום התיאבון שלך ואת הירידה במשקל, ואתה מאבד לאבד משקל רב מדי, לקבוע פגישה כדי לדון בנושא עם הרופא שלך. הפרעות בסיסיות רבות עלולות לגרום לדיכוי תיאבון או להפחתה לא מכוונת במשקל. תנאים אלה כוללים מחלות גסטרואינטסטינליות כמו מחלת קרוהן, מחלת צליאק ותסמונת המעי הרגיז. תפקוד לקוי של המערכת האנדוקרינית שלך וכתוצאה מכך מחלות כגון סוכרת הפרעות בלוטת התריס שלך בלוטות יותרת הכליה יכול גם לגרום לשינויים התיאבון וירידה במשקל. הסימפטומים שלך יכולים להיות גם הסימן הראשון של הפרעה חמורה כמו סרטן. אל תתנו את הסימפטומים הבלתי מוסברים ללכת במשך תקופה ארוכה של זמן ללא הערכה על ידי הרופא שלך.
ביקור הרופא
