גינקו בילובה הוא תוסף תזונתי עשוי עץ בילקה גינקו. זה נקרא לעתים קרובות גינקו, אבל יכול להיות גם ידוע בתור עץ maidenhair, עץ kew, ginkyo, yinhsing, או את משמשים כסף יפנית. שני מרכיבים בעלים של גינקו בילובה העץ עשוי לספק כמה תועלת רפואית. פלבונואידים נוגדי חמצון לעזור לנקות את תוצרי לוואי רעילים של ייצור התא מתוך המערכת שלך. טרפנואידים שומרים על זרימת הדם על ידי שמירה על כלי פתוח. גינקו שימש לטיפול או מניעת מחלות, כגון מחלת כלי דם היקפיים, מחלת לב ולחץ דם גבוה. זה גם נועדו להאט או למנוע דמנציה או אלצהיימר. גינקו בילובה שימש במשך מאות שנים ברפואה הסינית המסורתית, אך רק לאחרונה יש יעילותו ובטיחותו נחקרו בקפידה. תוצאות מוקדמות של מחקרים אלה מצביעים על כך גינקו יכול להיות יעיל עבור כמה מצבים רפואיים, אבל יש גם כמה בעיות בטיחות פוטנציאליות.
>וידאו של היום
תופעות לוואי נפוצות
כמה תופעות לוואי שכיחות, אבל בדרך כלל מתונה, מגינקות כוללות כאבי בטן, בחילה, גז, שלשולים, סחרחורות וכאב ראש. אם אלה הופכים להיות מתמשך, לדבר עם הרופא שלך. בעוד תוספי ג 'ינקו הם בדרך כלל בטוח, כמה אנשים אלרגיים זה מתחם צמחים. אם לאחר הבליעה, אתם מפתחים כוורות או פריחה, מתקשים לנשום, או שהפה, הפנים, השפתיים או הלשון הופכים להיות נפוחים, פנו לעזרה רפואית באופן מיידי. אתה צריך גם לקבל תשומת לב מיידית אם אתה מתעלף, יש בעיה לדבר או הלב שלך מרגיש כאילו הוא הולם לאחר נטילת תוספת זו.
->גינקו בטיחות דאגות
גינקו לא צריך להיות בשימוש על ידי אנשים שיש להם הפרעות דימום, כי זה יכול להפוך את מצבך גרוע יותר. אתה גם צריך להפסיק לקחת גינקו אם אתה מצפה לעשות ניתוח או עבודה שיניים, כי יש סכנה של דימום יותר מדי. אנשים עם הפרעות התקפים עלולים לחוות התקפים נוספים לאחר השימוש בתוסף זה. אם אתה בהריון או הנקה, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת כל תרופה או תוספת, כולל גינקו.
אינטראקציות עם תרופות
כמו כל תוספי צמחים, גינקו לא יכול להיות בטוח לקחת עם תרופות אחרות. זה נכון במיוחד של תרופות דליל דם, כולל הפרין, warfarin, אשר נמכר לעתים קרובות כמו קומדין, ואספירין. גינקו לא צריך לקחת עם תרופות נגד התקפים או נוגדי דיכאון.
טפסים ומינונים
גינקו בילובה ניתן לרכוש כמו טבליות, כמוסות, תמציות או עלים יבשים. עם זאת, התוכן ואת החומרים הפעילים בכל הכנה עשוי להשתנות. בעוד החוקרים חוקרים מגוון רחב של שימושים פוטנציאליים עבור גינקו, לא מומלץ המינונים המומלצים, על פי פגי סטנפילד י.ה 'בספרו "תזונה ותזונה". זכור כי תוספי תזונה כגון גינקו לא דורשים אישור על ידי U. S. מזון ותרופות מינהל, כך תמיד לרכוש ספקים מ ספק מכובד.
