תה מנתה עשוי מן העלים היבשים של צמח מנטה. במהלך ההריון, תה מנטה יכול לספק הקלה סימפטומים מוקדמים הריון מוקדם. חשוב לדעת כמה תה מנטה בטוח לצרוך ואילו תופעות לוואי אתה עלול להיתקל.
וידאו של היום
יתרונות
תה מנטה הוא תה צמחים, כלומר, זה טבעי קפאין חינם ניתן ליהנות ללא תופעות לוואי של קפאין במהלך ההריון. לדברי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, מנטה יכול לעזור להרגיע את שרירי הבטן, אשר יכול לעזור להקל על גזים, בחילה והקאות שעלולות להתרחש במהלך ההריון המוקדמות.
->תופעות לוואי
בנוסף להרגעת שרירי הבטן, תה מנטה גם מרגיע את הסוגר, השריר בין הבטן והוושט. זה יכול לגרום חומצות מהבטן לזרום לגבות, מה שהופך צרבת שיכולה להתרחש במהלך ההריון גרוע. תה מנטה יכול גם אינטראקציה עם נוגדי חומצה, אז אולי כדאי לך להימנע לשתות אותו אם אתה לוקח כל.
->מינון
המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד קובע כי תה מנטה נראה בטוח לשתות בכמויות סבירות. אתה יכול להכין תה מנתה על ידי מחבת כפית אחת של עלי מנטה מיובשים בכוס אחת של מים רותחים במשך 10 דקות. לשתות 1-2 כוס תה מנטה ביום או בצע הוראות הרופא של המינון.
המלצות
תה מנטה בטוח בטוח בתחילת ההריון, מומלץ לשאול את הרופא הראשון. יש חוסר מידע בטיחות עבור סוגים רבים של תה צמחים, ואתה צריך רק לשתות אותם אם היתרונות עולים על כל תופעות לוואי אפשריות. האגודה האמריקאית הריון קובע כי מותגים מסחריים של תה צמחים בטוחים בדרך כלל, אבל לקרוא את התווית בזהירות כדי לוודא את התה אינו מכיל סוגים אחרים של עשבי תיבול זה יכול להיות מסוכן במהלך ההריון.
-