הקרנית שלך היא כיפה ברורה, עגולה של רקמה המכסה את החלק הקדמי של העין. מצב קרני אחד, keratoconus, מתרחשת כאשר הרקמות של הקרנית להישבר. מצב זה גורם לשינוי צורה הקרנית, הופכת צורה חרוט הצביע. ראייה מטושטשת היא הסימפטום היחיד, אך הרופא שלך עשוי להבחין בשינויים בקרנית במהלך בדיקה. הטיפול עשוי לכלול עדשות מגע או ניתוח, אבל אתה יכול גם לחקור את התפקיד של התזונה שלך לסייע בשינויים הקרנית.
>וידאו של היום
גורם
הרופאים לא תמיד יכול לקבוע את הסיבה המדויקת לאדם יש keratoconus, אבל במקרים מסוימים עשויים לנבוע תנאים גנטיים המשפיעים על המבנה של הקרנית. הורמונים עשויים גם להיות תפקיד keratoconus מאז הרופאים לעתים קרובות לזהות את המצב במהלך ההתבגרות. שפשוף העין ואת עדשות מגע מצויד כראוי יכול גם לשחק חלק לשבור את רקמות הקרנית, המוביל keratoconus. מתח חמצוני יכול להרוס את התאים המרכיבים את הקרנית, וכתוצאה מכך המצב.
>נוגדי חמצון
חומרים מזינים בתזונה שלך לא יעזור keratoconus שנגרמו על ידי הורמונים, גנטיקה או שפשוף העין, אבל מזונות המכילים נוגדי חמצון יכול לעזור להפחית את שיעור הנזק לתאי הנגרמת על ידי מתח חמצוני. חומרים נוגדי חמצון כוללים בטא קרוטן, סלניום, לוטאין, ויטמין E וויטמין C.
בחירה תזונתיים
אם הרופא שלך חושב דיאטה יכולה לעזור להפחית את שיעור הרס רקמות היא תעזור לך לגבש תוכנית תזונתיים הכוללת נוגדי חמצון. מקורות הבטא קרוטן כוללים גזר, תרד ופפאיה. אגוזי ברזיל מכילים כמות משמעותית של סלניום, כמו ביצים וטונה. מזונות עשירים ב- Lutein כוללים תרד, תירס צהוב וצהוב, עבור ויטמין E, לבחור מתוך מגוון של אגוזים וזרעים, כגון גרעיני חמניות ושקדים. מזונות עם ויטמין C כוללים תפוזים, תרד, תפוחים ובננות.
שיקולים
שינויים תזונתיים לא לרפא או לטפל קרטוקונוס, ואתה צריך לעקוב אחר המלצות הרופא שלך לטיפול. אל תסמוך על הדיאטה שלך כדי לטפל במצב שלך, או לבצע שינויים קיצוניים לתזונה שלך מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. היא יכולה להעריך את התוכניות שלך כדי להבטיח כי יהיה לך הכנסה נאותה של כל החומרים המזינים כדי לשמור על הבריאות של כל הגוף שלך. הרופא שלך עשוי גם להמליץ לך לקחת תוסף המכיל נוגדי חמצון כדי לוודא שיש לך את הזכות צריכת כל יום.
