לקטובצילוס פרוביוטיקה עבור הרזיה

Lactobacillus rhamnosus (LGG®) - the world's best documented probiotic strain

Lactobacillus rhamnosus (LGG®) - the world's best documented probiotic strain
לקטובצילוס פרוביוטיקה עבור הרזיה
לקטובצילוס פרוביוטיקה עבור הרזיה
Anonim

תפקידה של פרוביוטיקה בשמירה על בריאות העיכול, איזון חיידקי מעיים ובריאות כללית מודגשת במוצרי מזון ותוספים רבים. אנזימים פרוביוטיים ניתן למצוא כיום בכל מספר של ספקים, יוגורט ומוצרי בריאות אחרים. לדברי MayoClinic. com, אלה חיידקים "ידידותיים" עשוי להיות שימושי בשליטה שלשולים, שמרים זיהומים הצטננות. מוצרים מסוימים גם לקדם את השימוש האנזימים פרוביוטיקה בירידה במשקל. פרוביוטיקה אינה נחשבת לטיפול רפואי.

וידאו של היום

בעלי חיים מחקרים

כמה מחקרים בבעלי חיים הראו כי השימוש בפרוביוטיקה לקטובצילוס עשוי לסייע בהפחתת משקל. מחקר אחד, שפורסם בפברואר 2008 בכתב העת "BMC רפואה משלימה ואלטרנטיבית", בדק את ההשפעות של לקטובצילוס אסידופילוס כאשר מוזרק למוח של חולדות. במחקר זה, בראשותו של רנאטו סוסה מאוניברסיטת ג'ורג'יה, חולדות שהוזרקו עם L. Acidophilus הראו ירידה במשקל בהשוואה למשקל הראשוני שלהן ולקבוצת ביקורת. חולדות אלה הראו גם ביטוי גדול יותר של לפטין, הורמון חשב למלא תפקיד בירידה במשקל, מאשר חולדות הבקרה. נדרשים מחקרים אנושיים כדי לאשר את התוצאות.

-

פוטנציאל

פרוקטופיית לקטובצילוס גם נראה שיש כמה יעילות להגדיל את כמות הירידה במשקל שיכולה להתרחש לאחר ניתוח מעקף קיבה. סמים. com cites מחקר בראשות ג 'ון ג' יי מורטון באוניברסיטת סטנפורד, שבו מינונים יומית גדולה של לקטובצילוס acidophilus ניתנו לחולים ניתוח bariatric שלאחר הניתוח. לאחר שישה חודשים, החולים לקטובצילוס איבדו משקל רב יותר מקבוצת הביקורת, והדגימו בריאות גסטרונומית. ממצאים אלה דווחו על מחלות מעיים שבוע 2008, סמים. דוחות com.

תיאוריות / ספקולציות

סמים. com מדווח כי הסיבות לירידה במשקל גדול יותר בקבוצה לקטובצילוס לעומת בקרות עשוי לערב את האיזון של חיידקים במערכת העיכול. מחבר המחקר מורטון הערות על סמים. com כי במקרים מסוימים, לאחר ניתוח מעקף קיבה יש יתר של חיידקים במעיים, אשר עלול לגרום הפרעות עיכול. אחוז גבוה יותר של עודף משקל שאבד על ידי קבוצת לקטובצילוס, 70% לעומת 66% בקבוצת הביקורת, היה בלתי צפוי. מורטון ציין, עם זאת, כי חלק מן העלייה במשקל שנצפו אצל אנשים שמנים עשוי להיות חיידקי במקור.

שיקולים

על פי סמים. com, הממצאים שדווחו על ידי מורטון ועמיתיו לא בהכרח מציעים כי אנשים שמנים צריכים לקחת פרוביוטיקה לרדת במשקל. כמות פרוביוטיקה מנוהל, 2.4 מיליארד מושבות היומי, עולה בהרבה על כמות lactobacillus acidophilus רוב האנשים היו בדרך כלל לרכוש דרך יוגורט או ספקים. פרוביוטיקה לא נחשבים תרופה לכל מצב רפואי.

זהירות

אתה צריך להימנע לוקח פרוביוטיקה לקטובצילוס כגון lactobacillus acidophilus אם אתה בהריון. בנוסף, כמה תופעות לוואי פוטנציאליות לפרוביוטיקה לקטובצילוס עשויים לכלול נפיחות בפנים, שפתיים, לשון או גרון, כוורות או קשיי נשימה. תופעות לוואי אלה נחשבות נדירות, על פי סמים. com.