במהלך ההריון, נשים לעתים קרובות להבחין במגוון של תחושות עיכול וחוסר נוחות. בגלל ההריון משנה את קצב שבו מערכת העיכול שלך תהליכים מזון, אתה עלול להיתקל תסמינים שיובילו אותך להאמין שאתה הפך לקטוז, סובלני. לחלופין, אם היית כבר לקטוז, חוסר סובלנות, ייתכן שתבחין ירידה בתסמינים במהלך ההריון.
וידאו של היום
->חוסר סובלנות לקטוז
חוסר סובלנות לקטוז אמיתי נובעת מחוסר יכולת לעכל לקטוז, הסוכר בחלב ומוצריו. תסמינים של אי סבילות ללקטוז כוללים גז, cramping ו bloating לאחר צריכת חלב. דברים רבים אחרים - כולל אלרגיה לחלב - עלולים לגרום לתסמינים במערכת העיכול לאחר צריכת חלב, אולם אין זה בטוח שאתה סובל מחוסר סבילות ללקטוז רק משום שלפעמים יש לך בעיות במעיים. מאמר משנת 1999 שפורסם ב "American Journal of Clinical Nutrition" מציין כי אי סבילות ללקטוז היא בדרך כלל overreported ו overdiagnosed.
הריון
במהלך ההריון, דרכי העיכול שלך מאט באופן משמעותי בשל ההורמונים כי הגוף שלך מייצר. מטרת האטה זו העיכול היא לעזור למקסם את היכולת שלך לחלץ חומרים מזינים מן האוכל שלך. למרבה הצער, תופעות לוואי של איטי יותר בטן לכלול יותר גז, cramping, bloating ו עצירות. זה עושה את זה די קל להניח שאתה הפך לקטוז, חוסר סובלנות. עם זאת, רוב המחקרים מצביעים על כך שההריון אינו משפיע לרעה על יכולת האישה לעכל לקטוז.
