שורש שושן & שיעול

שורש ליקוריץ שימש במשך מאות שנים כדי להרגיע להקל על שיעול ומחלות שונות אחרות המשפיעות על מערכת הנשימה ומערכת העיכול. עשב מתוק עושה תה מעולה כי משחרר דגדוג וגירוד בגרון ובחזה העליון כי הוא לעתים קרובות על ההדק שיעול. שורש ליקוריץ יכול לייצר תופעות לוואי משמעותיות, אז להשתמש בו רק תחת פיקוחו של רופא הבריאות שלך.

וידאו של היום

שימושים

שורש שוש, או Glycyrrhiza glabra, מכיל תרכובות שהופכות אותו יותר מ -50 פעמים מתוק יותר סוכר, דבש ממתיקים טבעיים אחרים. באופן מסורתי הוא משמש כדי להרגיע הצטננות, כאבי גרון, שיעול ועצבנות העיכול. זה פועל כמו demulcent, כלומר הוא מעיל את הגרון עם סרט דק של ריר, או רירי, הגנה על רקמות עדינות. בנוסף הוא משמש כחומר גודש ברור מן הריאות צינורות הסימפונות לעזור להביא ליחה.

->

תופעות לוואי

שורש ליקוריץ שלם יכול לייצר תופעות לוואי חמורות, כגון העלאת לחץ הדם. מדענים יצרו חומר שנקרא DGL, או ליקוריץ deglycyrrhzinated, אשר אינו יוצר אלה תופעות לוואי מסוכנות והוא משמש לעתים קרובות לטיפול בהפרעות עיכול. עם זאת, שורש ליקוריץ שלם משמש עדיין לטיפול שיעול ומחלות בדרכי הנשימה העליונות. אם אתה משתמש בשורש ליקוריץ שלם לטיפול בשיעול, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתעשה זאת, במיוחד אם יש לך לחץ דם גבוה או לקחת תרופות המשפיעות על לחץ הדם והלב.

>

תה צמחים

שורש שושן כבר תרופה מסורתית עבור כאב גרון, הצטננות, שיעול ברונכיטיס, מה שהופך אותו יעיל במיוחד כאשר נעשה תה צמחים. פשוט מקום 1 כפית. של עשב מיובש לתוך 2 כוסות מים להרתיח במשך 5 דקות. הסר את התערובת מן החום, ולאפשר לו לטפס עוד 5 עד 10 דקות הכוח שאתה אוהב. מסננים את העשבים ושותים. זה מתוק ולא צריך תוספת סוכר נוסף. אין להוסיף חלב או שמנת. שתו את התה לנקות כדי להרגיע כאבים בגרון לעצור דגדוג גורם לשיעול. אם אתה מעדיף, אתה יכול לקנות שקדים ליקוי שורש ליקוריץ בחנות מזון בריאות.

אמצעי זהירות

בנוסף לעלייה בלחץ הדם, כמויות גדולות של שורש ליקוריץ שלם עם glycyrrhizin - יותר מ -20 גרם מדי יום - עשוי להעלות את רמות הדם של אלדוסטרון, הורמון המבוסס בקליפת יותרת הכליה שעלולה לגרום כאבי ראש, בעיות לב וכלי דם ומחלת כליות. זה עלול גם לגרום להתקף לב, נפיחות של הרגליים ושמירת נוזלים בכל הגוף. אפילו כמויות קטנות אצל אנשים רגישים או שיש להם מחלת לב או כליה, עלולים לגרום לחוסר תחושה או כאבי שרירים בגפיים. אין לקחת כל צורה של שורש ליקוריץ אם יש לך מחלת לב, יתר לחץ דם, סוכרת, כליות או מחלת כבד.אל תתן שורש ליקוריץ לילדים.